Страница 1

Частное дошкольное образовательное учреждение
«Детский сад 180 открытого акционерного общества
«Российские железные дороги»






Рабочая образовательная программа
по реализации образовательной области «Физическое развитие»
для детей от 3 до 7 лет
на 202 2-202 3 учебный год






Автор -разработчик:
Яковенко Лариса Геннадьевна,
инструктор по физической культуре
первой квалификационной
категории














г. Новоалтайск
202 2
Принято на заседании
педагогического совета

Протокол № 1
от «31» августа 2022 г.
УТВЕРЖДАЮ:




Приказ № 146 -од
от «31» августа 2022 г.

Страница 2

2
Оглавление
1. ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ ................................ ................................ ................................ 3
1.1 Пояснительная записка ................................ ................................ ......................... 3
1.2. Цель и задачи реализации Рабочей программы по образовательной
области «Физическое развитие» ................................ ................................ ................ 4
1.3. Принципы и подходы к формированию Рабочей программы ......................... 5
1.4. Значимые для разработки и реализации Рабочей программы
характеристики ................................ ................................ ................................ ............ 7
1.5. Планируемые результаты (целевые ориентиры) освоения программы….14
2. СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ ................................ ................................ ...... 19
2.1 Содержание образовательной деятельности по освоению детьми
образовательной области «Физическое развитие» ................................ ................ 19
2.2 Формы, способы, методы и средства реализации Рабочей программы ........ 35
2.3 Способы направления поддержки детской инициативы ............................. 41
2.4. Особенности образовательной деятельно сти разных видов и культурных
практик ................................ ................................ ................................ ....................... 42
2.5. Особенности взаимодействия дошкольной организации с семьями
воспитанников ................................ ................................ ................................ ........... 43
2.6. Интеграция образовательной области «Физическое развитие» с другими
образовательными областями» ................................ ................................ ................ 46
3.ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ ................................ ................................ .... 48
3.1. Материально -техническое обеспечение Рабочей программы. ...................... 48
3.2. Обеспечение методическими материалами и средствами обучения и
воспитания ................................ ................................ ................................ ................. 50
3.3. Организация двигательной деятельности в разных возрастных группах .... 51
3.4. Схема организация работы по взаимодействию с другими участниками
образовательного процесса ................................ ................................ ...................... 53
Взаимодействие педагогов ................................ ................................ ....................... 53
4. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ ПРОГРАММЫ ................................ ........ 56
4.1. Краткое описание программы ………………………………………………56
Приложение №1 ................................ ................................ ................................ ........ 63
Приложение №2 ................................ .............. Ошибка! Закладка не определена.
Лист дополнений и изменений………………………………………………… 65

Страница 3

3
1. ЦЕЛЕВОЙ РАЗДЕЛ
1.1 Пояснительная записка
Рабочая образовательная программа по реализации образовательной
области «Ф изическо е развити е» де тей с 3 до 7 лет (далее – Рабочая
программа) разработана в соответствии с федеральным государственным
образовательным стандартом дошкольного образования (далее – ФГОС ДО).
Нормативно -правовую основу для разработки рабочей программы составила
Основная образовательная программа дошкольного образования частного
дошкольного образовательного учреждения «Детский сад № 180 открытого
акционерного общест ва «Российские железные дороги» и предусмотрена для
реализации образовательной области «Физическое развитие» для детей с 3 до
7 лет .
Забота о всестороннем развитии подрастающего поколения постоянно
находится в центре внимания правительства Российской Федерации. Очень
важной, составной частью гармоничного развития личности является
физическое совершенство: крепкое здоровье, закаленность, ловкость, сила,
выносливость. Воспитание всех этих качеств должно начинаться с детства. В
связи с этим одной из актуальных задач воспитания дошкольников является
разработка и использование таких методов и средств, которые способств овали
бы функциональному совершенствованию детского организма, повышению
его работоспособности, делали бы его стойким и выносливым, обладающим
высокими защитными способностями к неблагоприятным факторам внешней
среды.
Роль физического воспитания в современ ном дошкольном образовании
становится всѐ более значимой и актуальной, поскольку гармоничное развитие
ребѐнка невозможно представить без комплексного подхода в формировании
основ его здоровья.
Программа разработана в соответствии с нормативно -правовыми
док ументами:
- Федеральный закон от 29.12.2012 №273 -ФЗ «Об образовании в
Российской Федерации» (далее – Закон №273 -ФЗ);
- Федеральный закон от 31.07.2020 г. № 304 -ФЗ «О внесении изменений в
Федеральный закон «Об образовании в Российской Федерации» по вопросам
воспитания обучающихся»;
- приказ Минобрнауки России от 17.10.2013 № 1155 «Об утверждении
федерального государственного образовательного стандарта дошкольного
образования»;
- комментарии Минобрнауки России к ФГОС ДО от 28.02.2014 №08 -249;
- Приказ Минпрос вещения России от 31.07.2020 №373 «Об утверждении
Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по
основным общеобразовательным программам - образовательным программам
дошкольного образования» ;
- письмо Минобрнауки России от 07.06.2013 № ИР -535/07«О
коррекционно -инклюзивном образовании детей»;
- указ Президента Российской Федерации от 07.05.2018 г. № 204 «О
национальных целях и стратегических задачах развития Российской
Федерации на период до 2024 года»;

Страница 4

4
- санитарные правила СП 2.4.3648 -20 «Санитарно -эпидемиологические
требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления
детей и молодежи», утвержденными Постановлением Главного
государственного санитарного врача РФ от 28.09.2020 г. № 28;
- санитарные правила и нормы СанПиН 1.2.3685 -21 «Гигиенические
нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности
для человека факторов среды обитания», утвержденными Постановлением
Главного государственного санитарного врача РФ от 28.01.2021 г. № 2.
Программа основана н а инновационной программе дошкольного
образования «ОТ РОЖДЕНИЯ ДО ШКОЛЫ» под редакцией Н. Е. Вераксы, Т.
С. Комаровой, Э. М. Дорофеевой, Москва, 2019 год, разработанной в
соответствии с ФГОС ДО и с учѐтом Указа Президента РФ от 07.05.2019 г. №
204 «О нацио нальных целях и стратегических задачах развития Российской
Федерации на период до 2024 года».
Программа определяет содержание и организацию образовательного
процесса для детей дошкольного возраста от 3 лет до 7 лет с учетом их
возрастных и индивидуальных особенностей и направлена на воспитание
гармонично развитой и социально ответственной личности, сохранение и
укрепление здоровья детей дошкольного возраста, поддержку детской
инициативы, творчества и создание условий для самореализации
воспитанников с опти мальным сочетанием классического дошкольного
образования и современных образовательных технологий коррекцию
недостатков в физическом и (или) психическом развитии детей.

1.2. Цель и задачи реализации Рабочей программы по
образовательной области «Физическое развитие»
Цель Рабочей программы: создание оптимальных условий для
физического развития и формирования основ здорового образа жизни у детей
дошкольного возраста
Задачи Рабочей программы:
- создать условия для накопления и обогащения двигательного опыта
детей, овладения ими основными видами движений; обеспечить развитие
физических качеств детей (скоростных, силовых, гибкости, выносливости и
координации);
-сформировать у воспитанников потребн ость в двигательной активности,
физическом совершенствовании;
-сформировать навыки, знания, понимание необходимости вести
активный и здоровый образ жизни;
-создать условия для развития здорового, жизнерадостного,
жизнестойкого, физически совершенного, гар монически и творчески
развитого, инициативного ребенка;
-оптимизировать деятельности педагогов и родителей по сохранению и
укреплению здоровья детей;
-обеспечить коррекцию нарушений развития детей с ОВЗ, физическое
развитие с учетом индивидуальных особенн остей, и особых образовательных
потребностей, социальной адаптации.

Страница 5

5
Цели и задачи физического развития детей с двухсторонней
нейросенсорной потерей слуха.
В моторном и физическом развитии многие такие дети отстают от
слышащих сверстников по срокам формиров ания основных движений, имеют
различные характерные отклонения в равновесии, координации, осанке,
походке и т.д. В связи с этим материал программы с одной стороны, отвечает
оздоровительным задачам, а с другой, – направлен на коррекцию недостатков
моторного и физического развития и профилактику отклонений (например, в
осанке) с учетом особенностей здоровья и индивидуально -типологических
особенностей развития всех детей в группе и каждого ребенка в отдельности.
Цель : гармоничное физическое развитие, формирова ние у детей интереса
и ценностного отношения к занятиям физической культурой.
Задачи:
- Укрепление здоровья детей, коррекция и/или профилактика недостатков
физического развития детей с двухсторонней нейросенсорной потерей слуха..
- Развитие физических кач еств (скоростных, силовых, гибкости,
выносливости и координации);
- Накопление и обогащение двигательного опыта детей (овладение
основными движениями);

1.3. Принципы и подходы к формированию Рабочей программы
Эффективность решения данных задач зависит от правильного подбора
принципов, подходов, методов в воспитании и развитии детей.
Возрастной подход
Возрастной подход к развитию психики ребенка учитывает, что
психическое развитие на каждом возрастном этапе подчиняется определенным
возрастным закономерностя м, а также имеет свою специфику, отличную от
другого возраста.
Личностный подход
Все поведение ребенка определяется непосредственными и широкими
социальными мотивами поведения и деятельности. В дошкольном возрасте
социальные мотивы поведения развиты еще слабо, а потому в этот возрастной
период деятельность мотивируется в основном непосредственными мотивами.
Исходя из этого, предлагаемая ребенку деятельность должна быть для него
осмысленной, только в этом случае она будет оказывать на него развивающее
возд ействие.
Исходя из положения, что в основе развития лежит , прежде всего ,
эволюция поведения и интересов ребенка, изменение структуры
направленности его поведения. Идея о поступательном развитии ребенка
главным образом за счет его личностного развития принц ипиально
противоположна господствующим в современной педагогике идеям о
приоритете интеллектуального развития.
Принцип оздоровительной направленности , согласно которому
инструктор по физической культуре несет ответственность за жизнь и
здоровье своих воспи танников, обеспечивает рациональный общий и
двигательный режим, создаѐт оптимальные условия для двигательной
активности детей.

Страница 6

6
Принцип разностороннего и гармоничного развития личности ,
который выражается в комплексном решении задач физичес кого и
умственног о, социально -нравственного и художественно -эстетического
воспитания, единства своей реализации с принципом взаимосвязи физической
культуры с жизнью.
Принцип гуманизации и демократизации , который позволяет
выстроить всю систему физического воспитания детей в детском саду и
физкультурно -оздоровительной работы с детьми на основе личностного
подхода, предоставление выбора форм, средств и методов физического
развития и видов спорта, принципа комфортности в процессе организации
развивающего общения педагога с де тьми и детей между собой.
Принцип индивидуализации позвол яет создавать гибкий режим дня
сохранительный режим в процессе проведения занятий по физическому
развитию учитывая индивидуальные способности каждого ребенка, подбирая
для каждого оптимальную физичес кую нагрузку и моторную плотность,
индивидуальный темп двигательной активности в процессе двигательной
активности, реализуя принцип возрастной адекватности физических
упражнений.
Принципы постепенности наращивания развивающих, тренирующих
воздействий, цикл ичности построения физкультурных занятий,
непрерывности и систематичности чередовании я нагрузок и отдыха ,
лежащие в основе методики построения физкультурных занятий.
Принцип единства с семьей , предполагающий единство требований
детского сада и семьи в воп росах воспитания, оздоровления, распорядка дня,
двигательной активности, гиги енических процедур, культурно -гигиенических
навыков, развития двигательных навыков. Поэтому очень важным становится
оказание необходимой помощи родителям воспитанников, привлечени е их к
участию в совместных физкультурных мероприятиях – физкультурных
досугах и праздниках, походах.
Принципы и подходы работы с детьми с нейросенсорной потерей
слуха
Основные принципы и подходы определены Федеральным
государственным образовательным стандартом дошкольного образования.
Для получения качественного образования детьми с нейросенсорной
потерей слуха в рамках реализации Программы создаются необходимые
условия для:
- диагностики и коррекции нарушений развития и социальной адаптации;
- оказа ния коррекционной помощи на основе специальных психолого -
педагогических подходов и наиболее подходящих для этих воспитанников
методов, способов общения и условий, в максимальной степени
способствующих получению дошкольного образования, а также социальному
развитию этих детей, в том числе посредством организации инклюзивного
образования детей с нейросенсорной потерей слуха.
Специфические принципы воспитания и обучения дошкольников с
нейросенсорной потерей слуха
- Принцип единства воспитательных, коррекционно -развивающих и
обучающих целей и задач процесса образования детей;

Страница 7

7
- Принцип научной обоснованности и практической применимости;
- Принцип доступности, учета уровня психического развития ребенка с
нарушением слуха, структуры дефекта, индивидуальных особенн остей в
построении коррекционно -воспитательной работы;
-Принцип использования речевых средств в естественных и в специально
созданных условиях;
-Принцип активности, инициативности и субъектности в развитии
ребенка.
-Принцип ведущей роли личностного развити я по отношению к
интеллектуальному и физическому;
-Принцип уникальности и самоценности развития ребенка в дошкольном
детстве;
- Принцип амплификации развития (А.В.Запорожец) в
противоположность принципу интенсификации;
- Комплексно -тематический принцип пос троения образовательного
процесса;
- Интеграции образовательных областей в соответствии с возрастными
возможностями и особенностями воспитанников, спецификой и
возможностями образовательных областей;
-Принцип преемственности между специальным дошкольным
уч реждением и начальной школой соответствующего типа.
1.4 . Значимые для разработки и реализации Рабочей программы
характеристики
Возрастные особенности детей младшего дошкольного возраста
(от 3 до 4 лет)
К четырѐм годам средний вес ребѐнка составляет 15,5 – 16 кг, рост –
100см. Продолжается интенсивное развитие структуры и функций головного
мозга. У ребѐнка возрастает стремление действовать самому, выполнять без
помощи то, что делают окружающие люди, но его внимание ещѐ очень
неустойчиво, он быстро отвлекается, оставляет одно дело ради другого.
Ребѐнок уже способен совершать довольно сложные действия, соблюдая
последовательность под руководством взрослого.
Большое место в жизни ребѐнка занимает игра. Первоначально именно в
игре, ребѐнку становиться доступным сра внительно длительное выполнение
целенаправленных действий.
Дети эмоционально восприимчивы к поведению взрослых: крепнет
привязанность к тем, кто проявляет к ним внимание, ласков с ними. Ребѐнок с
готовностью их слушает, откликается на просьбу или поручение , стремиться
сделать приятное.
Важной особенностью деятельности детей четвѐртого года жизни
является возникновение вначале кратковременных, затем более устойчивых
форм совместной игры, в процессе которой возникают отношения
сотрудничества, взаимопомощи и т .д.
Возрастные особенности детей среднего дошкольного возраста
(от 4 до 5 лет )

Страница 8

8
В возрасте 4 -5 лет у детей происходит дальнейшее изменение и
совершенствование структур и функций систем организма. Темп физического
развития остается таким же, как и в предыдущ ий год жизни ребенка.
Прибавка в росте за год составляет 5 -7 см, массы тела - 1,5 -2 кг. Рост
(средний) четырехлетних мальчиков -100,3 см, а пятилетних -107,5 см. Рост
(средний) девочекчетырехлет -99,7 см, пяти лет - 106,1 см. Масса тела (средняя)
мальчиков и д евочек равна в четыре года 15,9 кг и 15,4 кг, а в пять -17,8 кг и
17,5 кг соответственно.
Опорно -двигательный аппарат. Скелет дошкольника отличается
гибкостью, так как процесс окостенения еще не закончен. В связи с
особенностями развития и строения скелета детям 4 -5 лет не рекомендуется
предлагать на физкультурных занятиях и в свободной деятельности силовые
упражнения. Необходимо также постоянно следить за правильностью
принимаемых детьми поз.
Материалы для игр с предметами желательно размещать так, чтобы д ети
не только занимали удобные позы, но и почаще их меняли.
Продолжительное сохранение статичной позы может вызвать
перенапряжение мускулатуры и в конечном итоге привести к нарушению
осанки. Поэтому на занятиях, связанных с сохранением определенной позы,
используются разнообразные формы физкультурных пауз.
В процессе роста и развития разные группы мышц развиваются
неравномерно. Так, масса нижних конечностей по отношению к массе тела
увеличивается интенсивнее, чем масса верхних конечностей.
Характеристикой ф ункционального созревания мышц служит мышечная
выносливость. Считается, что ее увеличение у детей среднего дошкольного
возраста наибольшее. Это происходит за счет роста диаметра мышечных
волокон и увеличения их числа. Мышечная сила возрастает. Сила кисти
правой руки за период от 4 до 5 лет увеличивается в следующих пределах: у
мальчиков - от 5,9 до 10 кг, у девочек - от 4,8 до 8,3 кг.
Организуя двигательную деятельность детей, воспитатель должен
предоставлять каждому ребенку возможность активно участвовать в играх
любого вида. Сюжеты игр для прогулок подбирает такие, чтобы ребята
использовали всю площадь зала или участка.
Необходимо дозировать двигательную нагрузку детей при выполнении
разных видов упражнений. Во время утренней гимнастики и физкультурных
занятий важна правильная дозировка физических упражнений, укрепляющих
мышцы спины, шеи, рук, ног - не более 5 -6 повторений.
Мышцы развиваются в определенной последовательности: сначала
крупные мышечные группы, потом мелкие. Поэтому следует дозировать
нагру зку, в частности для мелких мышечных групп. Вместе с тем следует по
возможности развивать у детей мускулатуру предплечья и кисти: на
физкультурных занятиях использовать упpaжнeния с мячами, кубиками,
флажками; в быту учить ребят пользоваться вилкой, застег ивать мелкие
пуговицы (но их не должно быть много); в играх предлагать мелкие кубики,
кегли, простейший конструктор.
Органы дыхания. Если у детей 2 -3 лет преобладал брюшной тип ды хания,
то к 5 годам он начинает заменяться грудным. Это связано с изменением

Страница 9

9
объема грудной клетки. Несколько увеличивается жизненная емкость легких
(в среднем до 900 -1000 см 3), причем у мальчиков она больше, чем у девочек.
Дыхательные движения в дискомфортных условиях не могут обеспечить
полной потребности ребенка в кислороде. Поэ тому важно, чтобы сон, игры и
занятия проводились в теплое время года на воздухе.
Учитывая относительно большую потребность детского организма в
кислороде и повышенную возбудимость дыхательного центра, следует
подбирать такие гимнастические упражнения, при выполнении которых дети
могли бы дышать легко, без задержки.
Сердечно -сосудистая система. Частота сердечных сокращений в минуту
колеблется у ребенка 4 -5 лет от 87 до 112, а частота дыхания от 19 до 29.
Регуляция сердечной деятельности к пяти годам окончат ельно еще не
сформирована. В этом возрасте ритм сокращений сердца легко нарушается,
поэтому при физической нагрузке сердечная мышца быстро утомляется.
Признаки утомления выражаются в покраснении или побледнении лица,
учащенном дыхании, одышке, нарушении ко ординации движений и могут
наблюдаться у детей на физкультурных занятиях. Важно не допускать
утомления ребят, вовремя снижать нагрузку и менять характер деятельности.
При переходе на более спокойную деятельность ритм сердечной мышцы
восстанавливается.
Высш ая нервная деятельность. Центральная нервная система является
основным регулятором механизмов физиологических и психических
процессов. К 4 -5 годам у ребенка возрастает сила нервных процессов.
Особенно характерно для детей данного возраста совершенствование
межанализаторных связей и механизмов взаимодействия сигнальных систем.
Малышам трудно сопровождать словами игровые действия или воспринимать
указания, объяснения воспитателя в процессе выполнения гимнастических
упражнений.
На пятом году жизни, особенно к концу года, развивается механизм
сопоставления слов с соответствующими им раздражителями первой
сигнальной системы. Повышается самостоятельность действий, умоза -
ключений. Однако нервные процессы у ребенка еще далеки от совершенства.
Преобладает процесс воз буждения. Так, при нарушении привычных условий
жизни, утомлении это проявляется в бурных эмоциональных реакциях,
несоблюдении правил поведения.
Вместе с тем именно к пяти годам усиливается эффективность
педагогического воздействия, направленного на концент рацию нервных
процессов. Поэтому на занятиях и в быту следует предлагать упражнения,
совершенствующие реакции ребенка на какой -либо сигнал: вовремя
остановиться, изменить направление или темп движения и т. д.

Возрастные особенности развития детей старшего дошкольного
возраста (5 -7 лет)
Возрастной период от 5 до 7 лет называют периодом «первого
вытяжения», когда за один год ребенок может вырасти на 7 — 10 см. Средний
рост Дошкольника 5 лет составляет около 106,0 — 107,0 см, а масса тела 17 —

Страница 10

10
18 кг. На протяжении шестого года жизни средняя прибавка массы тела в
месяц 200,0 г, а роста — 0,5 см.
Развитие опорно -двигательной системы (скелет, суставно -связочный
аппарат, мускулатура) ребенка к пяти -шести годам еще не завершено. Каждая
из 206 костей продолжает меняться п о размеру, форме, строению, причем у
разных костей фазы развития неодинаковы.
Окостенение опорных костей носовой перегородки начинается с З — 4 лет,
но к шести годам еще не окончено. Эти особенности воспитатель должен
учитывать при проведении подвижных игр, игровых упражнений и
физкультурных занятий, так как даже самые легкие ушибы в области носа и
уха могут привести к травмам.
Основой проявления двигательной деятельности является развитие
устойчивого равновесия. С возрастом показатели сохранения устойчивого
равновесия у ребенка улучшаются. При выполнении упражнений на
равновесие девочки имеют некоторое преимущество перед мальчиками.
Благодаря опыту и целенаправленным занятиям физической культурой
(занятия, игровые упражнения, подвижные игры) упражнения по тех нике
движений дети шестилетнего возраста выполняют более правильно и
осознанно. Они уже способны дифференцировать свои мышечные усилия, а
это означает, что появляется доступность в умении выполнять упражнения с
различной амплитудой, переходить от медленных к более быстрым
движениям по заданию воспитателя, т. е. менять темп.
При проведении общеразвивающих упражнений воспитатель учитывает,
что детям данного возраста хорошо знакомы направления движений: вверх,
вниз, вправо, влево и т. д. Ребята способны осущес твлять частичный контроль
выполняемых действий, на основе предварительного объяснения упражнения
самостоятельно выполнять многие виды упражнений.
У детей шестилетнего возраста появляется аналитическое восприятие
разучиваемых движений, что значительно по ср авнению с предыдущим
возрастным контингентом ускоряет формирование двигательных навыков и
качественно их улучшает.
Бурно развиваются лобные доли мозга; дети старшего дошкольного
возраста осознают последовательность событий, понимают сложные
обобщения.
В эт ом возрасте совершенствуются основные процессы: возбуждение, и
особенно торможение, и несколько легче в данный период формируются все
виды условного торможения. Задания детям, основанные на торможении,
следует разумно дозировать, так как сопровождается изм енением частоты
сердечных сокращений, дыхания, что свидетельствует о значительной
нагрузке на нервную систему.
У детей 5 -6 лет динамические стереотипы, составляющие биологическую
основу навыков и привычек, формируются достаточно быстро, но перестройка
их затруднена, что свидетельствует о недостаточной подвижности нервных
процессов.
Развитие сердечно -сосудистой и дыхательной систем. К пяти годам
размеры сердца у ребенка (по сравнению с периодом новорожденного)

Страница 11

11
увеличиваются в 4 раза. Интенсивно формируется и сердечная деятельность,
но процесс этот не завершается на протяжении всего дошкольного возраста.
В первые годы жизни пульс ребенка неустойчив и не всегда ритмичен.
Средняя его частота к шести -семи годам составляет 92 -95 ударов в минуту. К
семи -восьми год ам развитие нервного аппарата, регулирующего сердечную
деятельность, в основном заканчивается , и работа сердца становится более
ритмичной.
Размеры и строение дыхательных путей дошкольника отличаются от
таковых у взрослого. Они значительно уже, поэтому нару шение
температурного режима и влажности воздуха в помещении приводят к
заболеваниям органов дыхания.
Важна и правильная организация двигательной активности
дошкольников. При ее недостаточности число заболеваний органов дыхания
увеличивается примерно на 20% .
Жизненная емкость легких у пяти -шестилетних детей в среднем равна
1100 -1200 см3, но она зависит и от многих факторов: длины тела, типа
дыхания и др. Число дыханий в минуту в среднем –25. Максимальная
вентиляция легких к 6 годам составляет примерно 42 дц3 воздуха в минуту.
При выполнении гимнастических упражнений она увеличивается в 2 -7 раз, а
при беге – ее больше.
Исследования по определению общей выносливости у дошкольников (на
примере беговых и прыжковых упражнений) показали, что резервные
возможности с ердечнососудистой и дыхательной систем у детей достаточно
высоки. Например, если физкультурные занятия проводятся на воздухе, то
общий объем беговых упражнений для детей старшей группы в течение года
может быть увеличен с 0,6 -0,8 км до 1,2 -1,6 км.
Потребность в двигательной активности у многих ребят настолько
велика, что врачи и физиологи период от 5 до 7 лет называют «возрастом
двигательной расточительности». Задачи педагога заключаются в контроле за
двигательной деятельностью своих воспитанников с учетом проявляемой ими
индивидуальности, предупреждении случаев гипердинамии и активизации
тех, кто предпочитает «сидяч ие» игры.
Возрастная характеристика детей с нейросенсорной потерей слуха
Нейросенсорная тугоухость не подлежит ни оперативному, ни
меди каментозному лечению и может быть компенсирована с помощью
подбора слуховых аппаратов.
При реализации Программы необходимо учитывать клинические
параметры психофизических особенностей и индивидуальных возможностей
детей с нейросенсорной потерей слуха .
Известно, что нарушения слуха в большинстве случаев связаны с
генными нарушениями. Большая часть этих расстройств является
врожденной или развивается у ребенка в раннем возрасте до овладения речью.
Нарушения могут быть наследственными (в том числе обусловл енные
генетическими мутациями), врожденными, приобретенными. У трети
новорожденных расстройства слуха сочетаются с другими нарушениями, т.е.
входят в состав синдрома. Расстройства слуха могут сочетаться с

Страница 12

12
заболеваниями глаз, костномышечной, покровной, нерв ной, эндокринной
систем, заболеваниями почек. Наследственные нарушения слуха могут
проявляться сразу после рождения ребенка или развиваться постепенно.
Нарушения слуха могут быть односторонними (повреждено одно ухо – левое
или правое) и двусторонними (повр еждены оба уха). Под инвалидизирующей
потерей слуха Всемирная организация здравоохранения (далее – ВОЗ)
определяет такую потерю, которая превышает 30 дБ у детей в лучше
слышащем ухе.
Сенсоневральные нарушения (тугоухость и глухота) - нарушение слуха,
вызв анное преимущественно поражением рецепторов улитки (наружных и
внутренних волосковых клеток), а у части пациентов также частичным
поражением волокон слухового нерва. Наиболее частые причины
сенсоневральной тугоухости и глухоты у детей – наследственные нару шения
слуха, гипоксия, высокий уровень билирубина, вирусные инфекции матери во
время беременности, менингоэнцефалит, прием ототоксических препаратов и
др. При этом расстройстве нарушается преобразование звуковых колебаний в
электрические импульсы. Снижение слуха при сенсоневральном нарушении
может быть от 1 степени тугоухости до глухоты.
К категории детей с нарушениями слуха относятся дети, имеющие
стойкое (т.е. необратимое, т.к. слух восстановить нельзя) двустороннее (на оба
уха) нарушение слуховой функции , при котором обычное (на слух) речевое
общение с окружающими затруднено или невозможно. Эта категория детей
представляет собой разнородную группу, характеризующуюся степенью
снижения слуха и временем его наступления, наличием или отсутствием
дополнительны х отклонений в развитии, условиями воспитания и обучения и,
как следствие, разным уровнем общего и речевого развития.
Степень снижения слуха при тугоухости определяется по сохранности
динамического диапазона слуха, звуки какой интенсивности может
восприним ать слабослышащий ребенок. При глухоте снижение слуха столь
велико, что наиболее значимым становится сохранность не динамического, а
частотного диапазона. В России условной границей между тугоухостью и
глухотой принято считать 85 дБ (как среднее арифметиче ское значение
показателей на трех речевых частотах: 500, 1000 и 2000 Гц). В зависимости от
объема воспринимаемых частот выделяются четыре группы глухоты: 1 группа
- сохранность частотного диапазона слуха до 250 Гц, 2 группа – сохранность
частотного диапазона слуха до 500 Гц, 3 группа - сохранность частотного
диапазона слуха до 1000 Гц, 4 группа - сохранность частотного диапазона
слуха более 1000 Гц (по Л.В. Нейману).
Результаты обучения при ранней (с первых месяцев жизни)
коррекционной помощи у разны х детей различны. В наиболее благоприятном
случае при отсутствии выраженных дополнительных отклонений в развитии в
условиях интенсивной работы родителей под руководством специалистов к
полутора годам даже у глухих детей появляются 10 -30 слов, включая лепет ные
(в отдельных случаях - более 70), к двум годам - короткая фраза, к трем годам
дети начинают рассказывать о виденном, о случившемся с ними, с помощью
взрослого читают стихи, подпевают песенки. С индивидуальными слуховыми
аппаратами в пределах одного пом ещения большинство глухих детей могут

Страница 13

13
слышать обращенную к ним речь. Примечательно, что они начинают
воспринимать на слух не только специально тренированный материал, но
практически все знакомые слова, изолированно и во фразе. Звучание речи
большинства дет ей приближается к речи слышащих сверстников. У них
звонкие голоса, речь эмоциональная, выразительная. Из дефектов
произношения отмечаются в основном лишь типичные для данного возраста.
(Н.Д. Шматко, Т.В. Пелымская, 2003).
Нарушение слуха непосредственно влияет на речевое развитие ребенка и
оказывает опосредованное влияние на формирование памяти, мышления. Что
же касается особенностей личности и поведения глухого ребенка, то они не
являются биологически обусловленными и при создании соответствующих
условий поддаются коррекции в наибольшей степени. Значительную часть
знаний об окружающем мире нормально развивающийся получает через
слуховые ощущения и восприятия. Глухой ребенок лишен такой возможности,
или они у него крайне ограничены. Это затрудняет процесс познания и
оказывает отрицательное влияние на формирование других ощущений и
восприятий. В связи с нарушением слуха особую роль приобретает зрение, на
базе которого развивается речь глухого ребенка. Очень важными в процессе
познания окружающего мира станов ятся двигательные, осязательные,
тактильно -вибрационные ощущения. Возможность слухового восприятия у
ребенка является залогом успешного речевого и интеллектуального развития.
Дети, имеющие значительную потерю слуха, без специальной помощи не
могут успешно реализовать свой жизненный потенциал.
В дошкольном возрасте формируется соподчинение мотивов, обдуманные
действия начинают преобладать над импульсивными. Личностное развитие
также обусловлено усвоением первичных этических норм и правил, идеалов и
норм обще ственной жизни. В основе психического развития глухих детей
дошкольного возраста лежат те же закономерности, что и в норме. Однако
имеются некоторые особенности, которые обусловлены и первичным
дефектом, и вторичными нарушениями: замедленным овладением реч ью,
коммуникативными барьерами и своеобразием развития познавательной
сферы.
Для детей, уровень общего и речевого развития которых приближен к
возрастной норме, и которые, как правило, воспитываются вместе со
слышащими сверстниками, важно реализовывать и такие образовательные
потребности, как:
– развитие способности воспринимать звучащую речь в разных
акустических условиях;
– развитие способности понимать речь и правильно оценивать действия
собеседника в различных коммуникативных ситуациях;
– развитие спос обности составлять продуктивные речевые высказывания,
соответствующие теме и общей ситуации общения;
– развитие способности накапливать собственный жизненный опыт в
процессе взаимодействия с окружающим миром и активно использовать его в
общении и обучении;
– развитие способности выстраивать товарищеские и дружеские
взаимоотношения со слышащими сверстниками.

Страница 14

14
Отставание в моторном развитии у таких детей в раннем возрасте
неблагоприятно сказывается на общем развитии. Для физического развития
этих детей характе рны сниженные антропометрические показатели,
нарушение осанки, уплощение стоп. Недостатки моторики часто проявляются
как в задержке сроков формирования основных движений, так и в неловкости,
неточности, замедленности, напряжении и др., что обусловлено нару шениями
равновесия, координации, патологическим нарушением тонуса мышц. Все это,
а также недостаточная двигательная активность обусловливают, помимо
общих задач физического воспитания, необходимость специальной
коррекционно -воспитательной работы по устран ению имеющихся дефектов.
В связи с потерей слуховых ощущений и восприятий особую роль
приобретают зрительные ощущения и восприятия. Зрительный анализатор
ребенка с нарушением слуха становится ведущим, главным в познании
окружающего мира и в овладении речью . Зрительные ощущения и восприятия
у детей развиты не хуже, чем у слышащих детей, а в ряде случаев развиты
лучше.
Слышащий ребенок при ошибке или неправильном произношении звука
для исправления пользуется слуховым контролем, а глухой – опирается на
кинесте тические ощущения, получаемые от движений артикуляторного
аппарата. Двигательные ощущения у детей с нарушением слуха – средство
самоконтроля, база, на которой формируется речь, особенно такие ее формы,
как устная, тактильная, мимическая(при классической си стеме обучения
глухих). На протяжении дошкольного возраста устойчивость внимания
меняется – от 10 -12 мин.
Связанная со снижением слуха задержка речевого развития, низкие
потребности в общении отрицательно сказываются на становлении
предметной и игровой дея тельности. Более поздние сроки формирования
действий с предметами обусловливают своеобразие и низкий уровень игры
слабослышащих детей, запаздывание ее сроков проявления по сравнению с
играми слышащих детей.

1.5 Планируемые результаты (целевые ориентиры) о своения
Программы
Четвертый год жизни
- физически развитый, овладевший основными ку льтурно -
гигиеническими навыками;
- у ребенка сформирована соответствующа я возрасту координация
движений;
- он проявляет положительное отношение к разнообразным физическим
упражнениям, стремится к самостоятельности в двигательной деятельности,
избирателен по отношению к некоторым двигательным действиям и
подвижным играм.
Пятый год жизни
- ребенок гармонично физически развивается, в двигательной
деятельности проявляет хорошую к оординацию, быстроту, силу,
выносливость, гибкость ;

Страница 15

15
- уверенно и активно выполняет основные элементы техники основных
движений, общеразвивающих упражнений, спортивных упражнений, свободно
ориентируется в пространстве ;
- проявляет интерес к разнообразным физиче ским упражнениям,
действиям с различными физкультурными пособиями, настойчивость для
достижения хорошего результата, потреб ность в двигательной активности;
- осуществляет элементарный контроль за действиями сверстников:
оценивает их движения, замечает их оши бки, нарушения правил в играх ;
- переносит освоенные упражнения в самостоятельную деятельность ;
- способен внимательно воспринять показ педагога и далее
самостоятельно успешно выполнить физическое упражнение;
- самостоятельная двигательная деятельность разнообразна. Ребенок
самостоятельно играет в подвижные игры, активно общаясь со сверстниками и
воспитателем, проявляет инициативность, контролирует и соблюдает правила ;
- проявляет элементарное творчество в двигательной деятельности:
видоизменяет физические упражнения, создает комбинации из знакомых
упражнений, передает образы персонажей в подвижных играх.
Шестой год жизни
- ребенок гармонично физически развивается, его двигательный опыт
богат (объем освоенных основных движений, общеразвивающих упражнений,
спо ртивных упражнений). В двигательной деятельности проявляет хорошую
выносливость, быстроту, силу, координацию, гибкость ;
- в поведении четко выражена потребность в двигательной деятельности
и физическом совершенствовании. Проявляет высокий, стойкий интерес к
новым и знакомым физическим упражнениям, избирательность и инициативу
при выполнении упражнений ;
- уверенно, точно, в заданном темпе и ритме, выразительно выполняет
упражнения. Способен творчески составить несложные комбинации
(варианты) из знакомых упражнен ий ;
- проявляет необходимый самоконтроль и самооценку. Стремится к
лучшему результату, осознает зависимость между качеством выполнения
упражнения и его результатом. Способен самостоятельно привлечь внимание
других детей и организовать знакомую игру ;
- в самостоятельной двигательной деятельности ребенок с
удовольствием общается со сверстниками, проявляя познавательную и
деловую активность, эмоциональную отзывчивость ;
Седьмой год жизни
- ребенок гармонично физически развивается, его двигательный опыт
богат ;
- результативно, уверенно, мягко, выразительно и точно выполняет
физические упражнения. В двигательной деятельности успешно проявляет
быстроту, ловкость, выносливость, силу и гибкость ;
- проявляет элементы творчества в двигательной деятельности:
самостоятельно составляет простые варианты из освоенных физических
упражнений и игр, через движения передает своеобразие конкретного образа
(персонажа, животного), стремится к неповторимости (индивидуальности) в
своих движениях ;

Страница 16

16
- проявляет постоянно самоконтроль и самооц енку. Стремится к
лучшему результату, осознает зависимость между качеством выполнения
упражнения и его результатом, стремится к физическому совершенствованию,
самостоятельному удовлетворению потребности в двигательной активности за
счет имеющегося двигател ьного опыта.
Планируемые результаты освоения программы детьми с
двухсторонней нейросенсорной потерей слуха.
Содержание работы по реализации программы ориентировано на
развитие физических, интеллектуальных и личностных качеств детей. Задачи
психолого -педагогической работы по формированию физических,
интеллектуальных и личностных качеств детей решаются интегрирова нно в
ходе освоения всех образовательных областей наряду с задачами,
отражающими специфику каждой образовательной области, с обязательным
психологическим сопровождением, в соответствии с возрастом детей
основными направлениями их развития
Планируемые резул ьтаты воспитания носят отсроченный характер, но
деятельность инструктора нацелена на перспективу развития и становления
личности ребенка. Поэтому результаты достижения цели даны в виде целевых
ориентиров, представленных в виде обобщенных портретов ребенка к концу
раннего и дошкольного возрастов.
Целевые ориентиры на этапе завершения освоения дошкольного
образования.
- Овладевает основными культурными способами деятельности,
проявляет инициативу и самостоятельность в игре, общении, конструировании
и других видах детской активности.
- Способен выбирать себе род занятий, участников по совместной
деятельности;
- положительно относится к миру, другим людям и самому себе, обладает
чувством собственного достоинства.
-Активно взаимодействует со сверстниками и вз рослыми, участвует в
совместных играх.
- Способен договариваться, учитывать интересы и чувства других,
сопереживать неудачам и радоваться успехам других, адекватно
проявляет свои чувства, в том числе чувство веры в себя, старается разрешать
конфликты.
- О бладает воображением, которое реализуется в разных видах
деятельности и прежде всего в игре. Ребенок владеет разными формами и
видами игры, различает условную и реальную сит уации, следует игровым
правилам.

Система оценки результатов освоения программы
В соответствии с ФГОС ДО целевые ориентиры не подлежат
непосредственной оценке, в том числе в виде педагогической диагностики, и
не являются основанием для их формального сравнения с реальными
достижениями детей. Ос воение рабочей программы не сопровождается
проведением промежуточных аттестаций и итоговой аттестации
воспитанников.

Страница 17

17
Оценка индивидуального развития детей может проводиться педагогом в
ходе внутреннего мониторинга становления основных (ключевых)
характеристик развития личности ребенка. Мониторинг о существляется в
форме регулярных наблюдений педагога за детьми в повседневной жизни и в
процессе непосредственной образовательной работы с ними. В качестве
показателей оценки основных (ключевых) характеристик развития личности
ребенка выделены внешние (наб людаемые) проявления этих характеристик у
ребенка в поведении, в деятельности, во взаимодействии со сверстниками и
взрослыми, которые отражают становление этой характеристики на
протяжении всего дошкольного возраста. Для построения развивающего
образования система мониторинга становления основных (ключевых)
характеристик развития личности ребенка учитывает необходимость
организации образовательной работы в зоне его ближайшего развития.
Поэтому диапазон оценки выделенных показателей определяется уровнем
разв ит ия интегральной характеристики – от возможностей, которые еще не
доступны ребенку, до способности проявлять характеристики в
самостоятельной деятельности и поведении.
Данные мониторинга должны отражать динамику становления основных
(ключевых) характерист ик, которые развиваются у детей на протяжении всего
образовательного процесса. Прослеживая динамику развития основных
(ключевых) характеристик, выявляя, имеет ли она неизменяющийся,
прогрессивный или регрессивный характер, можно дать общую психолого -
педаго гическую оценку успешности воспитательных и образовательных
воздействий взрослых на разных ступенях образовательного процесса, а также
выделить направления развития, в которых ребенок нуждается в помощи.
Выделенные показатели отражают основные моменты разв ития
дошкольников, те характеристики, которые складываются и развиваются в
дошкольном детстве и обуславливают успешность перехода ребенка на
следующий возрастной этап.
Инструментарий для педагогической диагностики – карты наблюдений
детского развития, позв оляющие фиксировать индивидуальную динамику и
перспективы развития каждого ребенка в ходе физического развития.
Результаты педагогической диагностики могут использоваться
исключительно для решения следующих образовательных задач:
- индивидуализации образов ания (в том числе поддержки ребенка,
построения его образовательной траектории или профессиональной коррекции
особенностей его развития);
- оптимизации работы с группой детей.
В ходе образовательной деятельности педагоги должны создавать
диагностические ситуации, чтобы оценить индивидуальную динамику детей и
скорректировать свои действия.
Все перечисленные выше характеристики являются необходимыми
предпосылками для перехода на следующий уровень начального общего
образования, успешной адаптации к условиям жизни и требованиям
общеобразовательной организации и образовательной деятельности.

Страница 18

18
Степень реального развития этих характеристик и способности ребенка
их проявлять к моменту перехода на следующий уровень образования может
существенно варьировать у
разных детей в силу различий в условиях жизни и индивидуальных
особенностей развития конкретного ребенка.

Страница 19

19
2. СОДЕРЖАТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ
2.1 Содержание образовательной деятельности по освоению детьми
образовательной области «Физическое развитие»

«Физическое развитие» включает приобретение опыта в следующих
видах деятельности детей: двигательной, в том числе связанной с
выполнением упражнений, направленных на развитие таких физических
качес тв, как координация и гибкость; способствующих правильному
формированию опорно -двигательной системы организма, развитию
равновесия, координации движения, крупной и мелкой моторики обеих рук, а
также с правильным, не наносящим ущерба организму, выполнением
основных движений (ходьба, бег, мягкие прыжки, повороты в обе стороны),
формирование начальных представлений о некоторых видах спорта,
овладение подвижными играми с правилами; становление
целенаправленности и саморегуляции в двигательной сфере; становление
ценностей здорового образа жизни, овладение его элементарными нормами и
правилами (в питании, двигательном режиме, закаливании, при формировании
полезных привычек и др.)
Основные задачи образовательной области «Физическое развитие»:
- формирование у детей начальных представлений о здоровом образе
жизни;
- сохранение, укрепление и охрана здоровья детей; повышение
умственной и физической работоспособности, предупреждение утомления;
обеспечение гармоничного физического развития, совершенствование
умений и навыков в основных видах движений, воспитание красоты,
грациозности, выразительности движений, формирование правильной осанки;
- формирование потребности в ежедневной двигательной деят ельности;
- развитие инициативы, самостоятельности и творчества в двигательной
активности, способности к самоконтролю, самооценке при выполнении
движений;
- развитие интереса к участию в подвижных и спортивных играх и
физических упражнениях, активности в самос тоятельной двигательной
деятельности; интереса и любви к спорту.
Основные задачи образовательной области «Физическое развитие»
детей с двухсторонней нейросенсорной потерей слуха.
- формирование у детей потребности в двигательной активности и
физическом совершенствовании.
- развивитие речь посредством движения;
- развитие умения ребенка управлять своей эмоциональной сферой,
- развитие морально -волевых качеств личности, формирующихся в
процессе
специальных двигательных игр -занятий, игр, эстафет.
- разв итие способности к преодолению не только физических, но и
психологических барьеров, препятствующих полноценной жизни;
- формирование умения использовать функции разных систем и органов
вместо отсутствующих или нарушенных;

Страница 20

20
- формирование адекватной потребности быть здоровым и вести
здоровый образ жизни.

Содержание психолого -педагогической работы. Формирование
начальных представлений о здоровом образе жизни
М ладшая группа (от 3 до 4 лет). Развивать умение различать и называть
органы чувств (глаза, ро т, нос, уши), дать представление об их роли в
организме и о том, как их беречь и ухаживать за ними. Дать представление о
полезной и вредной пище; об овощах и фруктах, молочных продуктах,
полезных для здоровья человека. Формировать представление о том, что
утренняя зарядка, игры, физические упражнения вызывают хорошее
настроение; с помощью сна восстанавливаются силы.
Познакомить детей с упражнениями, укрепляющими различные органы и
системы организма. Дать представление о необходимости закаливания. Дать
предс тавление о ценности здоровья; формировать желание вести здоровый
образ жизни. Формировать умение сообщать о своем самочувствии взрослым,
осознавать необходимость лечения. Формировать потребность в соблюдении
навыков гигиены и опрятности в повседневной жизн и.
Средняя группа (от 4 до 5 лет) Продолжать знакомство детей с частями
тела и органами чувств человека. Формировать представление о значении
частей тела и органов чувств для жизни и здоровья человека (руки делают
много полезных дел; ноги помогают двигатьс я; рот говорит, ест; зубы жуют;
язык помогает жевать, говорить; кожа чувствует; нос дышит, улавливает
запахи; уши слышат). Воспитывать потребность в соблюдении режима
питания, употреблении в пищу овощей и фруктов, других полезных
продуктов. Формировать пре дставление о необходимых человеку веществах и
витаминах. Расширять представления о важности для здоровья сна,
гигиенических процедур, движений, закаливания. Знакомить детей с
понятиями «здоровье» и «болезнь». Развивать умение устанавливать связь
между сове ршаемым действием и состоянием организма, самочувствием («Я
чищу зубы, значит, они у меня будут крепкими и здоровыми», «Я промочил
ноги на улице, и у меня начался насморк»).
Формировать умение оказывать себе элементарную помощь при ушибах,
обращаться за помощью к взрослым при заболевании, травме. Формировать
представления о здоровом образе жизни; о значении физических упражнений
для организма человека. Продолжать знакомить с физическими упражнениями
на укрепление различных органов и систем организма.
Стар шая группа (от 5 до 6 лет) Расширять представления об
особенностях функционирования и целостности человеческого организма.
Акцентировать внимание детей на особенностях их организма и здоро вья
(«Мне нельзя есть апельсины - у меня аллергия», «Мне нужно носит ь очки»).
Расширять представления о составляющих (важных компонентах) здорового
образа жизни (правильное питание, движени е, сон и солнце, воздух и вода –
наши лучшие друзья) и факторах, разрушающих здоровье.
Формировать представления о зависимости здоровья человека от
правильного питания; умения определять каче ство продуктов, основываясь на
сенсорных ощущениях. Расширять представления о роли гигиены и режима

Страница 21

21
дня для здоровья человека. Формировать представления о правилах ухода за
больным (заботиться о нем, не шуметь, выполнять его просьбы и поручения).
Воспитывать сочувствие к болеющим. Формировать умение
характеризовать свое самочувствие. Знакомить детей с возможностями
здорового человека.
Формировать потребность в здоровом образе жизни. Прививать интерес к
физической культуре и спорту и желание заниматься физкультурой и спортом.
Знакомить с доступными сведениями из истории олимпийского движения.
Знакомить с основами техники безопасности и правилами поведения в
спортивном зале и на спортивной площадке.
Подго товительная к школе группа (от 6 до 7 лет) Расширять
представления детей о рациональном питании (объем пищи,
последовательность ее приема, разнообразие в питании, питьевой режим).
Формировать представления о значении двигательной активности в жизни
человек а; умения использовать специальные физические упражнения для
укрепления своих органов и систем.
Формировать представления об активном отдыхе. Расширять
представления о правилах и видах закаливания, о пользе закаливающих
процедур. Расширять представления о роли солнечного света, воздуха и воды
в жизни человека и их влиянии на здоровье.
Формирование начальных представлений о здоровом образе жизни
детей с нейросенсорной потерей слуха происходит в процессе
использования специальных игр и упражнений, направленн ых на развитие
представлений о себе, окружающих взрослых и сверстниках, здоровом образе
жизни, полезных и вредных привычках.

Физическая культура
Младшая группа (от 3 до 4 лет)
Продолжать развивать разнообразные виды движений. Учить детей
ходить и бегать свободно, не шаркая ногами, не опуская головы, сохраняя
перекрестную координацию движений рук и ног. Приучать действовать
совместно. Учить строиться в колонну по одному, шеренгу, круг, находить
свое место при построениях. Учить энергично отталкиваться двум я ногами и
правильно приземляться в прыжках с высоты, на месте и с продвижением
вперед; принимать правильное исходное положение в прыжках в длину и
высоту с места; в метании мешочков с песком, мячей диаметром 15 –20 см.
Закреплять умение энергично отталкива ть мячи при катании, бросании.
Продолжать учить ловить мяч двумя руками одновременно. Обучать хвату за
перекладину во время лазанья. Закреплять умение ползать. Учить сохранять
правильную осанку в положениях сидя, стоя, в движении, при выполнении
упражнений в равновесии. Учить кататься на санках, садиться на
трехколесный велосипед, кататься на нем и слезать с него. Учить детей
надевать и снимать лыжи, ходить на них, ставить лыжи на место. Учить
реагировать на сигналы «беги», «лови», «стой» и др.; выполнять п равила в
подвижных играх. Развивать самостоятельность и творчество при выполнении
физических упражнений, в подвижных играх. Подвижные игры. Развивать
активность и творчество детей в процессе двигательной деятельности.

Страница 22

22
Организовывать игры с правилами. Поощр ять самостоятельные игры с
каталками, автомобилями, тележками, велосипедами, мячами, шарами.
Развивать навыки лазанья, ползания; ловкость, выразительность и красоту
движений. Вводить в игры более сложные правила со сменой видов движений.
Воспитывать у дете й умение соблюдать элементарные правила, согласовывать
движения, ориентироваться в пространстве.
Примерный перечень основных движений, спортивных игр и
упражнений
1. Основные виды движений . Ходьба. Ходьба обычная, на носках, с
высоким подниманием колена, в колонне по одному, по два (парами); в
разных направлениях: по прямой, по кругу, змейкой (между предметами),
врассыпную. Ходьба с выполнением заданий (с остановкой, приседанием,
поворотом). Ходьба по прямой дорожке (ширина 15 -20 см, длина 2 -2,5 м), по
доск е, гимнастической скамейке, бревну, приставляя пятку одной ноги к носку
другой; ходьба по ребристой доске, с перешагиванием через предметы, рейки,
по лестнице, положенной на пол. Ходьба по на клонной доске (высота 30 -35
см )
Бег. Бег обычный, на носках (подг руппами и всей группой), с одного края
площадки на другой, в колонне по одному, в разных направлениях: по прямой,
извилистой дорожкам (ширина 25 -50 см, длина 5 -6 м), по кругу, змейкой,
врассыпную; бег с выполнением заданий (останавливаться, убегать от
дого няющего, догонять убегающего, бежать по сигналу в указанное место),
бег с изменением темпа (в медленном темпе в течение 50 -60 секунд).
Катание, бросание, ловля, метание.
Катание мяча (шарика) друг другу, между предметами, в воротца (ширина
50 -60 см). Метание на дальность правой и левой рукой (к концу года на
расстояние 2,5 -5 м), в горизонтальную цель двумя руками снизу, от груди,
правой и левой рукой (расстояние 1,5 -2 м), в вертикальную цель (высота
центра мишени 1,2 м) правой и левой рукой (расстояние 1-1,5 м). Ловля мяча,
брошенного воспитателем (расстояние 70 -100 см). Бросание мяча вверх, вниз,
об пол (землю), ловля его (2 -3 раза подряд).
Ползание, лазанье.
Ползание на четвереньках по прямой (расстояние6м), между предметами,
вокруг них; подлезание п од препятствие (высота 50 см), не касаясь руками
пола; пролезание в обруч; перелезание через бревно. Лазанье по лесенке -
стремянке, гимнастической стенке (высота 1,5 м).
Прыжки.
Прыжки на двух ногах на месте, с продвижением вперед (расстояние2 -3
м), из кружка в кружок, вокруг предметов, между ними, прыжки с высоты 15 -
20 см, вверх с места, доставая предмет, подвешенный выше поднятой руки
ребенка; через линию, шнур, через 4 -6 линий (поочередно через каждую);
через предметы (высота 5 см); в длину с места че рез две линии (расстояние
между ними 25 -30 см); в длину с места на расстояние не менее 40 см.
Групповые упражнения с переходами.
Построение в колонну по одному, шеренгу, круг; перестроение в
колонну по два, врассыпную; размыкание и смыкание обычным шагом;
повороты на месте направо, налево переступанием.

Страница 23

23
Ритмическая гимнастика.
Выполнение разученных ранее общеразвивающих упражнений и
циклических движений под музыку.
2. Общеразвивающие упражнения .
Упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц
плечевого пояса.
Поднимать и опускать прямые руки вперед, вверх, в стороны
(одновременно, поочередно). Перекладывать предметы из одной руки в
другую перед собой, за спиной, над головой. Хлопать в ладоши перед собой и
отводить руки за спину . Вытягивать руки вперед, в стороны, поворачивать их
ладонями вверх, поднимать и опускать кисти, шевелить пальцами.
Упражнения для мышц спины и гибкости позвоночника.
Поворачиваться в стороны, держа руки на поясе, разводя их в стороны;
наклоняться вперед, касаясь пальцами рук носков ног. Наклоняться, выполняя
задание: класть и брать предметы из разных исходных положений (ноги
вместе, ноги врозь). Наклоняться в стороны, держа руки на поясе.
Прокатывать мяч вокруг себя из исходного положения (сидя и стоя на
коленях); перекладывать предметы из одной руки в другую под приподнятой
ногой (правой и левой); сидя приподнимать обе ноги над полом; поднимать,
сгибать, выпрямлять и о пускать ноги на пол из исходных положений лежа на
спине, сидя. Поворачиваться со спины на живот, держа в вытянутых руках
предмет. Приподнимать вытянутые вперед руки, плечи и голову, лежа на
животе.
Упражнения для развития и укрепления мышц брюшного пресса и
ног.
Подниматься на носки; поочередно ставить ногу на носок вперед, назад, в
сторону. Приседать, держась за опору и без нее; приседать, вынося руки
вперед; приседать, обхватывая колени руками и наклоняя голову. Поочередно
поднимать и опускать ноги, согнутые в коленях. Сидя захватывать пальцами
ног мешочки с песком. Ходить по палке, валику (диаметр 6 -8 см) приставным
шагом, опираясь на них серединой ступни.
3. Спортивные упражнения .
Катание на санках.
Катать на санках друг друга; кататься с невысокой горки.
Скольжение.
Скользить по ледяным дорожкам с поддержкой взрослых.
Подвижные игры .
С бегом. «Бегите ко мне!», «Птички и птенчики», «Мыши и кот», «Бегите
к флажку!», «Найди свой цвет», «Трамвай», «Поезд»,
«Лохматый пес», «У медведя во бору», «Птички в гнездышках».
С прыжками. «По ровненькой дорожке», «Поймай комара»,
«Воробышки и
кот», «Лягушки и цапля», «Лиса и зайцы», «С кочки на кочку» .
С подлезанием и лазаньем. «Наседка и цыплята», «Мыши в
кладовой»,«Кролики».
С бросанием и ловлей. «Кто бросит дальше мешочек», «Попади
вкруг », «Сбей кеглю», «Ты мн е – я тебе», «Береги предмет».

Страница 24

24
На ориентировку в пространстве. «Найди свое место», «Угадай, кто и
где кричит», «Найди того, кто кричит», «Найди, что спрятано».
Средняя группа (от 4 до 5 лет) . Формировать правильную осанку.
Развивать и совершенствовать двигательные умения и навыки детей, умение
творчески использовать их в самостоятельной двигательной деятельности.
Закреплять и развивать умение ходить и бегать с со гласованными движениями
рук и ног. Учить бегать легко, ритмично, энергично отталкиваясь носком.
Учить ползать, пролезать, подлезать, перелезать через предметы. Учить
перелезать с одного пролета гимнастической стенки на другой (вправо, влево).
Учить энергич но отталкиваться и правильно приземляться в прыжках на двух
ногах на месте и с продвижением вперед, ориентироваться в пространстве. В
прыжках в длину и высоту с места учить сочетать отталкивание со взмахом
рук, при приземлении сохранять равновесие. Учить п рыжкам через короткую
скакалку. Закреплять умение принимать правильное исходное положение при
метании, отбивать мяч о землю правой и левой рукой, бросать и ловить его
кистями рук (не прижимая к груди). Учить кататься на двухколесном
велосипеде по прямой, п о кругу. Учить детей ходить на лыжах скользящим
шагом, выполнять повороты, подниматься на гору. Учить построениям,
соблюдению дистанции во время передвижения. Развивать психофизические
качества: быстроту, выносливость, гибкость, ловкость и др. Учить выполн ять
ведущую роль в подвижной игре, осознанно относиться к выполнению правил
игры. Во всех формах организации двигательной деятельности развивать у
детей организованность, самостоятельность, инициативность, умение
поддерживать дружеские взаимоотношения со сверстниками. Подвижные
игры. Продолжать развивать активность детей в играх с мячами, скакалками,
обручами и т. д. Развивать быстроту, силу, ловкость, пространств енную
ориентировку. Воспитывать самостоятельность и инициативность в
организации знакомых игр. Приучать к выполнению действий по сигналу.
Примерный перечень основных движений, спортивных игр и
упражнений :
1. Основные движения .
Ходьба.
Ходьба обычная, на носках, на пятках, на наружных сторонах стоп,
ходьба с высоким подниманием колен, мелким и широким шагом, приставным
шагом в сторону (направо и налево). Ходьба в колонне по одному, по двое
(парами). Ходьба по прямой, по кругу, вдоль границ зала, змейкой (между
предметами), врассыпную. Ходьба с выполнением заданий (присесть,
изменить положение ру к); ходьба в чередовании с бегом, прыжками,
изменением направления, темпа, со сменой направляющего. Ходьба между
линиями (расстояние 10 -15 см), по линии, по веревке (диаметр 1,5 -3 см), по
доске, гимнастической скамейке, бревну (с перешагиванием через предм еты, с
поворотом, с мешочком на голове, ставя ногу с носка, руки в стороны). Ходьба
по ребристой доске, ходьба и бег по наклонной доске вверх и вниз (ширина
15 -20 см, высота 30 -35 см). Перешагивание через рейки лестницы,
приподнятой на 20 -25 см от пола, че рез набивной мяч (поочередно через 5 -6
мячей, положенных на расстоянии друг от друга), с разными положениями
рук. Кружение в обе стороны (руки на поясе).

Страница 25

25
Бег. Бег обычный, на носках, с высоким подниманием колен, мелким и
широким шагом. Бег в колонне (по о дному, по двое); бег в разных
направлениях: по кругу, змейкой (между предметами), врассыпную. Бег с
изменением темпа, со сменой ведущего. Непрерывный бег в медленном темпе
з течение 1 -1,5 минуты. Бег на расстояние 40 -60 м со средней скоростью;
челночный бе г 3 раза по 10 м; бег на 20 м (5,5 -6 секунд; к концу года).
Ползание, лазанье.
Ползание на четвереньках по прямой (расстояние10м),между предметами,
змейкой, по горизонтальной и наклонной доске, скамейке, по гимнастической
скамейке на животе, подтягиваясь руками. Ползание на четвереньках,
опираясь на стопы и ладони; подлезание под веревку, дугу (высота 50 см)
правым и левым боком вперед. Пролезание в обруч, перелезание через бревно,
гимнастическую скамейку. Лазанье по гимнастической стенке (перелезание с
одного пролета на другой вправо и влево).
Прыжки. Прыжки на месте на двух ногах (20прыжков2 -3раза в
чередовании с ход ьбой), продвигаясь вперед (расстояние 2 -3 м), с поворотом
кругом. Прыжки: ноги вместе, ноги врозь, на одной ноге (на правой и левой
поочередно). Прыжки через линию, поочередно через 4 -5 линий, расстояние
между которыми 40 -50 см. Прыжки через 2 -3 предмета ( поочередно через
каждый) высотой 5 -10 см. Прыжки с высоты 20 -25 см, в длину с места (не
менее 70 см). Прыжки с короткой и длинной скакалкой.
Катание, бросание, ловля, метание. Прокатывание мячей, обручей
дpyг другу между предметами. Бросание мяча друг другу снизу, из -за головы
и ловля его (на расстоянии 1,5 м) ; перебрасывание мяча двумя руками: из -за
головы и одной рукой через препятствия (с расстояния 2 м). Бросание мяча
вверх, о землю и ловля его двумя руками (3 -4 раза подряд), отбивание мяча о
землю правой и левой рукой (не менее 5 раз подряд). Метание предметов на
дальность (не менее 3,5 -6,5 м), в горизонтальную цель (с расстояния 2 -2,5 м)
правой и левой рукой, в вертикальную цель (высота центра мишени 1,5 м) с
расстояния1,5 -2метра.
Групповые упражн ения с переходами. Построение в колонну по
одному; в шеренгу, в круг; перестроение в колонну по два, по три; равнение по
ориентирам; повороты направо, налево, кругом; размыкание и смыкание.
Ритмическая гимнастика. Выполнение знакомых, разученных ранее
упра жнений и цикличных движений под музыку.
2. Общеразвивающие упражнения .
Упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц
плечевого пояса . Поднимать руки вперед, в стороны, в верх (одновременно,
поочередно отводить руки за спину из положений: руки вниз, руки на поясе,
руки перед грудью; размахивать руками вперед -назад; выполнять круговые
движения руками, согнутыми в локтях. Закладывать руки за голову, разводить
в стороны и опускать. Поднимать руки через стороны вверх, плотно
прижимаясь спиной к спинке сту ла (к стенке); поднимать палку (обруч) вверх,
опускать за плечи; сжимать, разжимать кисти рук; вращать кисти рук из
исходного положения руки вперед, в стороны.
Упражнения для развития и укрепления мышц спины и гибкости
позвоночника. Поворачиваться в сторон ы, держа руки на поясе, разводя их в

Страница 26

26
стороны; наклоняться вперед, касаясь пальцами рук носков ног. Наклоняться,
выполняя задание: класть и брать предметы из разных исходных положений
(ноги вместе, ноги врозь). Наклоняться в стороны, держа руки на поясе.
Прокатывать мяч вокруг себя из исходног о положения (сидя и стоя на
коленях); перекладывать предметы из одной руки в другую под приподнятой
ногой (правой и левой); сидя приподнимать обе ноги над полом; поднимать,
сгибать, выпрямлять и опускать ноги на пол из исходных положений лежа на
спине, сид я. Поворачиваться со спины на живот, держа в вытянутых руках
предмет. Приподнимать вытянутые вперед руки, плечи и голову, лежа на
животе.
Упражнения для развития и укрепления мышц брюшного пресса и
ног. Подниматься на носки; поочередно выставлять ногу впер ед на пятку, на
носок; выполнять притопы; полуприседания (4 -5 раз подряд); приседания,
держа руки на поясе, вытянув руки вперед, в стороны. Поочередно поднимать
ноги, согнутые в коленях. Ходить по палке или по канату, опираясь носками о
пол, пятками о палк у (канат). Захватывать и перекладывать предметы с места
на место стопами ног.
Статические упражнения. Сохранение равновесия в разных позах: стоя
на носках, руки вверх; стоя на одной ноге, руки на поясе (5 -7 секунд).
3. Спортивные упражнения . Катание на санках. Скатываться на санках
с горки, тормозить при спуске с нее, подниматься с санками на гору .
Скольжение. Ск ользить самостоятельно по ледяным дорожкам.
4. Подвижные игры
С бегом. «Самолеты», «Цветные автомобили», «У медведя во бору»,
«Птичка и кошка», «На йди себе пару», «Лошадки», «Позвони в погремушку»,
«Бездомный заяц», «Горелки», «Ловишки».
С прыжками. «Зайцы и волк», «Лиса в курятнике», «Зайка серый
умывается».
С ползанием и лазаньем. «Пастух и стадо», «Перелет птиц», «Котята и
щенята».
С бросанием и ловлей. «Подбрось -поймай», «Сбей булаву», «Мяч через
сетку».
На ориентировку в пространстве, на внимание. «Найди, где спрятано»,
«Угадай, кого нет», «Найди и промолчи», «Кто ушел?», «Прятки». Народные
игры. «У медведя во бору» и др.
Старшая гру ппа (от 5 до 6 лет) Продолжать формировать правильную
осанку; умение осознанно выполнять движения. Совершенствовать
двигательные умения и навыки детей. Развивать быстроту, силу,
выносливость, гибкость. Закреплять умение легко ходить и бегать, энергично
отт алкиваясь от опоры. Учить бегать наперегонки, с преодолением
препятствий. Учить лазать по гимнастической стенке, меняя темп. Учить
прыгать в длину, в высоту с разбега, правильно разбегаться, отталкиваться и
приземляться в зависимости от вида прыжка, прыгат ь на мягкое покрытие
через длинную скакалку, сохранять равновесие при приземлении. Учить
сочетать замах с броском при метании, подбрасывать и ловить мяч одной
рукой, отбивать его правой и левой рукой на месте и вести при ходьбе. Учить
ходить на лыжах сколь зящим шагом, подниматься на склон, спускаться с

Страница 27

27
горы, кататься на двухколесном велосипеде, кататься на самокате,
отталкиваясь одной ногой (правой и левой). Учить ориентироваться в
пространстве. Учить элементам спортивных игр, играм с элементами
соревновани я, играм -эстафетам. Приучать помогать взрослым готовить
физкультурный инвентарь к занятиям физическими упражнениями, убирать
его на место. Поддерживать интерес детей к различным видам спорта,
сообщать им некоторые сведения о событиях спортивной жизни стран ы.
Подвижные игры. Продолжать учить детей самостоятельно организовывать
знакомые подвижные игры, проявляя инициативу и творчество. Воспитывать у
детей стремление участвовать в играх с элементами соревнования, играх -
эстафетах. Учить спортивным играм и упраж нениям.

Примерный перечень основных движений, подвижных игр и
упражнений.
1. Основные движения .
Ходьба.
Ходьба обычная, на носках (руки за голову), на пятках, на наружных
сторонах стоп, с высоким подниманием колена (бедра), перекатом с пятки на
носок, приставным шагом вправо и влево. Ходьба в колонне по одному, по
двое, по трое, вдоль стен зала с поворотом, с выполнением различных заданий
воспитателя. Ходьба по узкой рейке гимнастической скамейки, веревке
(диаметр 1,5 -3 см), по наклонной доске прямо и боком, на носках. Ходьба по
гимнастической скамейке, с перешагиванием через набивные мячи,
приседанием на сер едине,
раскладыванием и собиранием предметов, прокатыванием перед собой
мяча двумя руками, боком (приставным шагом) с мешочком песка на голове.
Ходьба по наклонной доске вверх и вниз на носках, боком (приставным
шагом).Кружение парами, держась за руки.
Бег.
Бег обычный, на носках, с высоким подниманием колена (бедра), мелким
и широким шагом, в колонне по одному, по двое; змейкой, врассыпную, с
препятствиями. Непрерывный бег в течение 1,5 -2 минут в медленном темпе,
бег в среднем темпе на 80 -120 м (2 -3 ра за) в чередовании с ходьбой;
челночный бег 3 раза по 10 м. Бег на скорость: 20 м примерно за 5 -5,5 секунды
(к концу года — 30 м за 7,5 -8,5 секунды). Бег по наклонной доске вверх и вниз
на носках, боком приставным шагом. Кружение парами, держась за руки.
По лзание и лазанье.
Ползание на четвереньках змейкой между предметами в чередовании с
ходьбой, бегом, переползанием через препятствия; ползание на четвереньках
(расстояние 3 -4 м), толкая головой мяч; ползание по гимнастической
скамейке, опираясь на предплеч ья и колени, на животе подтягиваясь руками.
Перелезание через несколько предметов подряд , пролезание в обруч разными
способами, лазанье по гимнастической стенке (высота 2,5 м) с изменением
темпа, перелезание с одного пролета на другой, пролезание между
рейками.
Прыжки. Прыжки на двух ногах на месте (по 30 -40 прыжков 2-3раза)
чередовании с ходьбой, разными способами (ноги скрестно, ноги врозь, одна

Страница 28

28
нога вперед — другая назад), продвигаясь вперед (на расстояние 4 м). Прыжки
на одной ноге (правой и левой) на месте и продвигаясь вперед, в высоту с
места прямо и боком через 5 -6 предметов — поочередно через каждый
(высота 15 -20 см). Прыжки на мягкое покры тие высотой – 20 см, прыжки с
высоты 30 см в обозначенное место, прыжки в длину с места (не менее 80 см),
в длину с разбега (примерно 100 см), в высоту с разбега (30 -40 см). Прыжки
через короткую скакалку, вращая ее вперед и назад, через длинную скакалку.
Бросание, ловля, метание.
Бросание мяча вверх, о землю и ловля его двумя руками (не менее 10 раз
подряд); одной рукой (правой, левой не менее 4 -6 раз); бросание мяча вверх и
ловля его с хлопками. Перебрасывание мяча из одной руки в другую, друг
другу из р азных исходных положений и построений, различными способами
(снизу, из -за головы, от груди, с отскоком от земли). Отбивание мяча о землю
на месте с продвижением шагом вперед (на расстояние 5 -6 м ), прокатывание
набивных мячей (вес 1 кг). Метание предметов н а дальность (не менее 5 -9 м),
в горизонтальную и вертикальную цель (центр мишени на высоте 1 м) с
расстояния 3 -4 м.
Групповые упражнения с переходами.
Построение в колонну по одному, в шеренгу, круг; перестроение в
колонну по двое, трое; равнение в затылок, в колонне, в шеренге. Размыкание
в колонне — на вытянутые руки вперед, в шеренге — на вытянутые руки в
стороны. Повороты направо, налево, кругом переступанием.
Ритмическая гимнастика.
Красивое, грациозное выполнение знакомых физических упражнени й под
музыку. Согласование ритма движений с музыкальным сопровождением,
проявление инициативы и импровизации.
2. Общеразвивающие упражнения .
Упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц
плечевого пояса.
Разводить руки в стороны из положения руки перед грудью; поднимать
руки вверх и разводить в стороны ладонями вверх из положения руки за
голову. Поднимать руки со сцепленными в замок пальцами (кисти повернуты
тыльной стороной внутрь) вперед -вверх; поднимать руки вверх -назад
попеременно, одновременно . Поднимать и опускать кисти; сжимать и
разжимать пальцы.
Упражнения для развития и укрепления мышц спины и гибкости
позвоночника.
Поднимать руки вверх и опускать вниз, стоя у стены, касаясь ее
затылком, плечами, спиной, ягодицами и пятками. Поочередно поднимать
согнутые прямые ноги, прижавшись к гимнастической стенке и взявшись
руками за рейку на уровне пояса. Наклоняться вперед, стоя лицом к
гимнастической стенке и взявшись за рейку на уровне п ояса; наклоняться
вперед, стараясь коснуться ладонями пола; наклоняться, поднимая за спиной
сцепленные руки. Поворачиваться, разводя руки в стороны, из положений
руки перед грудью, руки за голову. Поочередно отводить ноги в стороны из
упора, присев; двигат ь ногами, скрещивая их из исходного положения, лежа
на спине. Подтягивать голову и ногу к груди (группироваться).

Страница 29

29
Упражнения для развития и укрепления мышц брюшного пресса и
ног. Переступать на месте, не отрывая носки ног от пола. Приседать (с
каждым разом все ниже), поднимая руки вперед, вверх, отводя их за спину.
Поднимать прямые ноги вперед (махом); выполнять выпад вперед, в сторону
(держа руки на поясе, совершая руками движения вперед, в сторону, вверх).
Захватывать предметы пальцами ног, приподнимать и опускать их;
перекладывать, передвигать их с места на место. Переступать приставным
шагом в сторону на пятках, опираясь носками ног о палку (канат).
Статические упражнения.
Сохранять равновесие, стоя на гимнастической скамейке на носках,
приседая на носках; сохранять равновесие после бега и прыжков (приседая на
носках, руки в стороны), стоя на одной ноге, руки на поясе.
3. Спортивные упражнения.
4. Катание на санках.
5. Катать друг друга на санках, кататься с горки по двое. Выполнять
повороты при спуске.
6. Скольжение.
Скользить по ледяным дорожкам с разбега, приседая и вставая во время
скольжения.
4. Спортивные игры .
Элементы баскетбола.
Перебрасывать мяч друг другу двумя руками от груди, вести мяч правой,
левой рукой, перебрасывать мяч друг другу в парах ударом о пол. Бросать мяч
в корзину двумя руками от груди.
Бадминтон. Отбивать волан ракеткой, направляя его в определенную
сторону. Играть в паре с воспитателем.
Элементы футбола. Прокатывать мяч п равой и левой ногой в заданном
направлении. Обводить мяч вокруг предметов; закатывать в лунки, ворота;
передавать ногой друг другу в парах, отбивать о стенку несколько раз подряд.
Элементы хоккея.
Прокатывать шайбу клюшкой в заданном направлении, закатывать ее в
ворота. Прокат ывать шайбу друг другу в парах.
5. Подвижные игры .
С бегом. «Ловишки», «Уголки», «Парный бег», «Мышеловка», «Мы
веселые ребята», «Гуси -лебед и», «Сделай фигуру», «Караси и щ ука»,
«Перебежки», «Хитрая лиса», «Встречные перебежки», «Пустое место»,
«Затейники», «Бездомный заяц», «Третий лишний», «Не зевай».
С прыжками. «Не оставайся на полу», «Кто лучше прыгнет?», «Удочка»,
«С кочки на кочку», «Кто сделает меньше прыжков?», «Классы».
С лазаньем и ползанием. «Кто скорее доберется до флажка?», «Медведь
и пчелы», «Ловкие дельфины», «Пожарные на ученье».
С метанием. «Охотники и зайцы», «Брось флажок?», «Попади в обруч»,
«Сбей мяч», «Сбей кеглю», «Мяч водящему», «Школа мяча», «Серсо».
Эстафеты. «Эстафета парами», «Пронеси мяч, не задев кеглю», «Забрось мяч
в кольцо», «Соревнования пожарных», «Дорожка препятствий».
С элементами соревнования. «Кто скорее пролезет через обруч к
флажку?», «Кто быстрее?», «Чья команда впереди?» «Кто выше?».

Страница 30

30
Народные игры. «Гори, гори ясно!», «Горелки» и др.

Подготовительная к школе группа (от 6 до 7 лет)
Формировать потребность в ежедневной двигательной деятельности.
Воспитывать умение сохранять правильную осанку в различных видах
деятельности. Совершенствовать технику основных движений, добиваясь
естественности, легкости, точности, выразительности их выполнения.
Закреплять умение соблюдать заданный темп в ходьбе и беге. Учить сочетать
разбег с отталкиванием в прыжках на мягкое покрытие, в длину и высоту с
разбега. Добиваться ак тивного движения кисти руки при броске. Учить
перелезать с пролета на пролет гимнастической стенки по диагонали. Учить
быстро перестраиваться на месте и во время движения, равняться в колонне,
шеренге, кругу; выполнять упражнения ритмично, в указанном восп итателем
темпе. Развивать психофизические качества: силу, быстроту, выносливость,
ловкость, гибкость. Продолжать упражнять детей в статическом и
динамическом равновесии, развивать координацию движений и ориентировку
в пространстве. Закреплять навыки выполн ения спортивных упражнений.
Учить самостоятельно следить за состоянием физкультурного инвентаря,
спортивной формы, активно участвовать в уходе за ними. Обеспечивать
разностороннее развитие личности ребенка: воспитывать выдержку,
настойчивость, решительност ь, смелость, организованность, инициативность,
самостоятельность, творчество, фантазию. Продолжать учить детей
самостоятельно организовывать подвижные игры, придумывать собственные
игры, варианты игр, комбинировать движения. Поддерживать интерес к
физическ ой культуре и спорту, отдельным достижениям в области спорта.
Подвижные игры. Учить детей использовать разнообразные подвижные игры
(в том числе игры с элементами соревнования), способствующие развитию
психофизических качеств (ловкость, сила, быстрота, вын осливость, гибкость),
координации движений, умения ориентироваться в пространстве;
самостоятельно организовывать знакомые подвижные игры со сверстниками,
справедливо оценивать свои результаты и результаты товарищей. Учить
придумывать варианты игр, комбинир овать движения, проявляя творческие
способности. Развивать интерес к спортивным играм и упражнениям (городки,
бадминтон, баскетбол, настольный теннис, хоккей, футбол).
1. Общеразвивающие упражнения .
Упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц
плечев ого пояса.
Поднимать руки вверх, вперед, в стороны, вставая на носки (из
положения стоя, пятки вместе, носки врозь), отставляя ногу назад на носок,
прижимаясь к стенке; поднимать руки вверх из положения руки к плечам,
вращение руками в разных направлениях. Поднимать и опускать плечи;
энергично разгибать согнутые в локтях руки сжаты в кулаки), вперед и в
стороны; отводить локти назад (рывки 2 -3 раза) и выпрямлять руки в стороны
из положения руки перед грудью; выполнять круговые движения согнутыми в
локтях руками (кисти у плеч). Вращать обруч одной рукой вокруг
вертикальной оси, на предплечье и кисти руки перед собой и сбоку; вращать

Страница 31

31
кистями рук. Разводить и сводить пальцы; поочередно соединять все пальцы с
большим.
Упражнения для развития и укрепления мышц спины и гибк ости
позвоночника .
Опускать и поворачивать голову в стороны. Поворачивать туловище в
стороны, поднимая руки вверх — в стороны из положения руки к плечам
(руки из -за головы): наклоняться вперед, подняв руки вверх, держа руки в
стороны. В упоре сидя поднимат ь обе ноги (оттянув носки), удерживаясь в
этом положении; переносить прямые ноги через скамейку, сидя на ней упоре
сзади. Садиться из положения лежа на спине (закрепив ноги) и снова
ложиться. Прогибаться, лежа на животе. Из положения лежа на спине
поднимат ь обе ноги одновременно, стараясь коснуться лежащего за головой
предмета. Из упора присев переходить в упор на одной ноге, отводя другую
ногу назад (носок опирается о пол). Поочередно поднимать ногу, согнутую в
колене; стоя, держась за опору, поочередно поднимать прямую ногу.
Упражнения для развития и укрепления мышц брюшного пресса и
ног. Выставлять ногу вперед на носок: приседать, держа руки за головой;
поочередно пружинисто сгибать ноги (стоя, ноги врозь); приседать из
положения ноги врозь, перенося ма ссу тела с одной ноги на другую, не
поднимаясь . Выполнять выпад вперед, в сторону; касаться носком
выпрямленной ноги (мах вперед) ладони вытянутой вперед руки
(одноименной и разноименной); свободно размахивать ногой вперед -назад,
держась за опору. Захватыв ать ступнями ног палку посередине и поворачивать
ее на полу.
Статические упражнения. Сохранять равновесие,
стоя на скамейке, кубе на носках, на одной ноге, закрыв глаза, балансируя
на большом набивном мяче (вес 3 кг). Общеразвивающие упражнения, стоя на
левой или правой ноге и т.п. 3.
Спортивные упражнения .
Катание на санках.
Поднимать во время спуска заранее положенный предмет (кегля , флажок,
снежок и др.). Выполнять разнообразные игровые задания: проехать в воротца,
попасть снежком в цель, сделать поворот. Участвовать в играх — эстафетах с
санками.
Скольжение.
Скользить с разбега по ледяным дорожкам, стоя и присев, на одной ноге,
с поворотом. Скользить с невысокой горки.
Спортивные игры .
Элементы баскетбола.
Передавать мяч друг другу (двумя руками от груди, одной рукой от
плеча). Перебрасывать мячи друг другу двумя руками от груди в движении.
Ловить летящий мяч на разной высоте (на уровне груди, над головой, сбоку,
снизу, у пола и т.п.) и с разных сторон. Бросать мяч в корзину двумя руками
из -за головы, от плеча. Вести мяч одной рукой, передавая его из одной руки в
другую, передвигаясь в разных направлениях, останавливаясь и снова
передвигаясь по сигналу.

Страница 32

32
Элементы футбола. Передавать мяч друг другу, отбивая его правой и
левой ногой, стоя на месте. Вести мяч змейкой между расставленными
предметами, попадать в предметы, забивать мяч в ворота .
Элементы хоккея. Вести шайб клюшкой, не отрывая ее от шайбы.
Прокатывать шайбу клюшкой друг другу, задерживать шайбу клюшкой.
Вести шайбу клюшкой вокруг предметов и между ними. Забивать шайбу в
ворота, держа клюшку двумя руками (справа и с лева). Попадать шайбой в
ворота , ударять по ней с места и после ведения.
Бадминтон. Правильно держать ракетку. Перебрасывать волан ракеткой
на сторону партнера без сетки, через сетку. Свободно передвигаться по
площадке.
2. Подвижные игры .
С бегом. «Быстро возьми, быстро положи», «Перемени предмет»,
«Ловишка, бери ленту», «Совушка», «Чье звено скорее соберется?», «Кто
скорее докатит обруч до флажка?», «Жмурки», «Два Мороза», «Догони свою
пару», «Краски», «Горелки», «Коршун и наседка».
С прыжками. «Лягушка и цапля», «Не попадись», «Волк во рву».
С метанием и ловлей. «Кого назвали, тот ловит мяч», «Стоп», «Кто
самый меткий?», «Охотники и звери», «Ловишки с мячом».
С п олзанием и лазаньем. «Перелет птиц», «Ловля обезьян».
Эстафеты. «Веселые соревнования», «Ловкие дельфины», «Дорожка
препятствий».
С элементами соревнования. «Кто скорее добежит через препятствия к
флажку?», «Чья команда забросит в корзину больше мячей?»

Детей с двухсторонней нейросенсорной потерей слуха.

Продолжать развивать и корректировать разнообразные виды движений.
Учить детей ходить и бегать свободно, не шаркая ногами, не опуская головы,
сохраняя перекрестную координацию движений рук и ног. Приучать
действовать совместно. Учить строиться в колонну по одному, шеренгу, круг,
находить свое место при построениях. Учить энергично отталкиваться двумя
ногами и правильно приземляться в прыжках с высоты, на месте и с
продвижением вперед; принимать правильное исходное положение в прыжках
в длину и высоту с мест а; в метании мешочков с песком, мячей диаметром 15 –
20 см. Закреплять умение энергично отталкивать мячи при катании, бросании.
Продолжать учить ловить мяч двумя руками одновременно. Обучать хвату за
перекладину во время лазанья. Закреплять умение ползать. У чить сохранять
правильную осанку в положениях сидя, стоя, в движении, при выполнении
упражнений в равновесии. Учить реагировать на сигналы «беги», «лови»,
«стой» и др.; выполнять правила в подвижных играх. Развивать
самостоятельность и творчество при выпол нении физических упражнений, в
подвижных играх. Подвижные игры. Развивать активность и творчество детей
в процессе двигательной деятельности. Организовывать игры с правилами.
Поощрять самостоятельные игры с каталками, автомобилями, тележками,
велосипедами, мячами, шарами. Развивать навыки лазанья, ползания;
ловкость, выразительность и красоту движений. Вводить в игры более

Страница 33

33
сложные правила со сменой видов движений. Воспитывать у детей умение
соблюдать элементарные правила, согласовывать движения, ориентирова ться
в пространстве.
Примерный перечень основных движений, спортивных игр и
упражнений
Основные виды движений.
Ходьба.
Ходьба обычная, на носках, с высоким подниманием колена, в колонне по
одному, по два (парами); в разных направлениях: по прямой, по кру гу,
змейкой (между предметами), врассыпную. Ходьба с выполнением заданий (с
остановкой, приседанием, поворотом). Ходьба по прямой дорожке (ширина
15 -20 см, длина 2 -2,5 м), по доске, гимнастической скамейке, бревну,
приставляя пятку одной ноги к носку друго й; ходьба по ребристой доске, с
перешагиванием через предметы, рейки, по лестнице, положенной на пол.
Ходьба по наклонной доске (высота 30 -35 см)
Бег.
Бег обычный, на носках (подгруппами и всей группой), с одного края
площадки на другой, в колонне по одно му, в разных направлениях: по прямой,
извилистой дорожкам (ширина 25 -50 см, длина 5 -6 м), по кругу, змейкой,
врассыпную; бег с выполнением заданий (останавливаться, убегать от
догоняющего, догонять убегающего, бежать по сигналу в указанное место),
бег с из менением темпа (в медленном темпе в течение 50 -60 секунд).
Катание, бросание, ловля, метание.
Катание мяча (шарика) друг другу, между предметами, в воротца (ширина
50 -60 см). Метание на дальность правой и левой рукой (к концу года на
расстояние 2,5 -5 м), в горизонтальную цель двумя руками снизу, от груди,
правой и левой рукой (расстояние 1,5 -2 м), в вертикальную цель (высота
центра мишени 1,2 м) правой и левой рукой (расстояние 1 -1,5 м). Ловля мяча,
брошенного воспитателем (расстояние 70 -100 см). Бросание м яча вверх, вниз,
об пол (землю), ловля его (2 -3 раза подряд).
Ползание, лазанье.
Ползание на четвереньках по прямой (расстояние6м), между предметами,
вокруг них; подлезание под препятствие (высота 50 см), не касаясь руками
пола; пролезание в обруч; перелез ание через бревно. Лазанье полесенке -
стремянке, гимнастической стенке (высота 1,5 м).
Прыжки.
Прыжки на двух ногах на месте, с продвижением вперед (расстояние2 -3
м), из кружка в кружок, вокруг предметов, между ними, прыжки с высоты 15 -
20 см, вверх с места, доставая предмет, подвешенный выше поднятой руки
ребенка; через линию, шнур, через 4 -6 линий (поочередно через каждую);
через предметы (высота 5 см); в длину с места через две линии (расстояние
между ними 25 -30 см); в длину с места на расстояние не менее 40 см.
Групповые упражнения с переходами.
Построение в колонну по одному, шеренгу, круг; перестроение в
колонну по два, врассыпную; размыкание и смыкание обычным шагом;
повороты на месте направо, налево переступанием.
Ритмическая гимнастика.

Страница 34

34
Выполне ние разученных ранее общеразвивающих упражнений и
циклических движений под музыку.

Общеразвивающие упражнения.
Упражнения для кистей рук, развития и укрепления мышц плечевого
пояса.
Поднимать и опускать прямые руки вперед, вверх, в стороны
(одновременно, поочередно). Перекладывать предметы из одной руки в
другую перед собой, за спиной, над головой. Хлопать в ладоши перед собой и
отводить руки за спину. Вытягивать руки вперед, в стороны, поворачивать их
ладонями вверх, поднимать и опускать ки сти, шевелить пальцами.
Упражнения для мышц спины и гибкости позвоночника.
Поворачиваться в стороны, держа руки на поясе, разводя их в стороны;
наклоняться вперед, касаясь пальцами рук носков ног. Наклоняться, выполняя
задание: класть и брать предметы из р азных исходных положений (ноги
вместе, ноги врозь). Наклоняться в стороны, держа руки на поясе.
Прокатывать мяч вокруг себя из исходного положения (сидя и стоя на
коленях); перекладывать предметы из одной руки в другую под приподнятой
ногой (правой и левой ); сидя приподнимать обе ноги над полом; поднимать,
сгибать, выпрямлять и опускать ноги на пол из исходных положений лежа на
спине, сидя. Поворачиваться со спины на живот, держа в вытянутых руках
предмет. Приподнимать вытянутые вперед руки, плечи и голову, лежа на
животе.
Упражнения для развития и у крепления мышц брюшного пресса и
ног.
Подниматься на носки; поочередно ставить ногу на носок вперед, назад,
всторону. Приседать, держась за опору и без нее; приседать, вынося руки
вперед; приседать, обхватывая ко лени руками и наклоняя голову. Поочередно
поднимать и опускать ноги, согнутые в коленях. Сидя захватывать пальцами
ног мешочки с песком. Ходить по палке, валику (диаметр 6 -8 см) приставным
шагом, опираясь на нихсерединой ступни.
Спортивные упражнения.
Кат ание на санках.
Катать на санках друг друга; кататься с невысокой горки.
Скользить по ледяным дорожкам с поддержкой взрослых.
Подвижные игры.
С бегом. «Бегите ко мне!», «Птички и птенчики», «Мышии кот», «Бегите
к флажку!», «Найди свой цвет», «Трамвай», «П оезд»,
«Лохматый пес», «У медведя во бору», «Птички в гнездышках».
С прыжками. «По ровненьк ой дорожке», «Поймай комара», «Воробышки
и
кот»,«Лягушкии цапля»,«Лиса и зайцы»,«Скочки на кочку».
С подлезанием и лазаньем. «Наседка и цыплята», «Мыши в
кладовой »,«Кролики».

Сбросанием и ловлей . «Кто бросит дальше мешочек», «Попади вкруг»,
«Сбей кег лю», «Ты мне – я тебе», «Береги предмет».

Страница 35

35
На ориентировку в пространстве . «Найди свое место», «Угадай, кто и
где кричит», «Найди того, кто кричит», «Найди, что спрятано».

2.2 Формы, способы, методы и средства реализации Рабочей
программы

Младший дошкольный возраст

1-ая половина дня 2-ая половина дня
- самомассаж - закаливающие процедуры
- дыхательная гимнастика - профилактика плоскостопия
- беседы по воспитанию культурно
гигиенических навыков, по
приобщению детей к здоровому
образу жизни
- профилактика близорукости
- уроки здоровья - профилактика правильной осанки
- самостоятельная двигательная
деятельность
- чтение художественной
литературы
- утренняя гимнастика - рассматривание иллюстраций о
здоровом образе жизни
- подвижные игры разной
интенсивности перед занятием и
между занятиями
- гимнастика после сна
(ежедневно)
- организованная совместная
деятельность по физическому
развитию (2 раза в неделю в зале 1
раз на воздухе)
- корригирующая гимнастика
(ежедневно)
- двигательная деятельность на
прогулке
- физкультурный досуг (1 раз в
месяц)
- оздоровительный бег - двигательная деятельность
(самостоятельная, организация
совместной и индивид, раб оты
воспитателя с детьми
- индивидуальная работа по
развитию движений, физических
качеств
- подвижные игры разной
интенсивности
- рассматривание иллюстраций о
спорте

Средний дошкольный возраст

1-ая половина дня 2-ая половина дня
-дыхательная гимнастика - закаливающие процедуры
- гимнастика для восстановления
носового дыхания
- профилактика плоскостопия
- беседы по воспитанию культурно - - профилактика близорукости

Страница 36

36
гигиенических навыков, по
приобщению детей к здоровому
образу жизни
-уроки здор овья - профилактика правильной осанки
- беседы о последовательности и
необходимости выполнения
процедур закаливания, культурно -
гигиенических навыков и навыков
самообслуживания
- чтение художественной
литературы
- самостоятельная двигательная
деятельность
- рассматривание иллюстраций о
здоровом образе жизни
- утренняя гимнастика - гимнастика после сна
- подвижные игры разной
интенсивности перед занятием и
между занятиями
- физкультурный досуг
- организованная деятельность по
физическому развитию (2 раза в
неделю в зале 1 раз на воздухе)
- двигательная деятельность
(самостоятельная, организация
совместной и индивидуальной
работы воспитателя с детьми)
- Двигательная деятельность на
прогулке
- игры и упражнения для развития
скоростно -силовых качеств
- игры и упражнения для развития
силы
- игры и упражнения для развития
выносливости
-игры и упражнения для развития
гибкости
- игры и упражнения для развития
координации движений


Старший дошкольный возраст
1-ая половина дня 2-ая половина дня
- Самостоятельная двигательная
деятельность (физкультурное
оборудование, атрибуты)
- Гимнастика после сна
- утренняя гимнастика - Физкультурный досуг
- подвижные игры разной
интенсивности перед занятием и
между занятиями
-Двигательная деятельность
(самостоятельная, организация
совместной и индивидуальной
работы воспитателя с детьми)
- физкультурные занятия -Двигательная деятельность на
прогулке
- двигательная деятельность на
прогулке
-подвижные игры разной
интенсивности
-индивидуальная работа по -индивидуальная работа по

Страница 37

37
развитию физических качеств развитию физических качеств
- уроки здоровья - двигательная деятельность по
интересам
-игры по развитию умений
описывать свое самочувствие
- работа с дидактическим
материалом по физическому
воспитанию
-беседа о здоровом образе жизни, о
процессах умывания, одевания,
еды, уборки помещения, атрибутах
и основных действиях,
сопровождающих их, доступном
ребенку предметном мире,
назначении предметов, правилах их
безопасного использования
- тематический досуг
-проблемная ситуация по
формированию умения правильно
совершать процессы умывания,
мытья рук при незначительном
участии взрослого, элементарно
ухаживать за внешним видом,
пользоваться носовым платком,
туалетом
- корригирующая гимнастика
- закаливающие процедуры (ходьба
по дорожкам, ходьба босиком,
обширное умывание и др.)
- закаливающие процедуры (ходьба
по дорожкам, ходьба босиком,
обширное умывание и др.)
-беседы о здоровом образе жизни
-игровая задача по формированию
культурно -гигиенических нав ыков
-проектная деятельность по
здоровьесбережению
- час двигательного творчества
- игры и упражнения для развития
скоростно -силовых качеств
- игры и упражнения для развития
силы
- игры и упражнения для развития
выносливости
- игры и упражнения для развития
гибкости
- игры и упражнения для развития
координации

Страница 38

38
Основные виды деятельности по физической культуре
В образовательной деятельности по физической культуре различают
разнообразные виды деятельности, выполняющие свои цели и задачи:
Общеразвивающие упражнения направлены на развитие координационных
способностей, гибкости и подвижности в суставах, укрепление отдельных
мышц или их групп, недостаточное развитие которых мешает овладению
совершенной техникой бега. Данный материал использует ся для развития
основных физических качеств.
Развитие гибкости: широкие стойки на ногах; ходьба с включением
широкого шага, глубоких выпадов, в приседе, со взмахом ногами; наклоны
вперед, назад, в сторону в стойках на ногах, в седах; выпады и полу шпагаты
на месте; высокие взмахи поочередно и попеременно правой и левой ногой,
стоя на месте и при передвижениях.
Развитие координации: произвольное преодоление простых
препятствий; передвижение с резко изменяющимся направлением и
остановками в заданной позе; ход ьба по гимнастической скамейке с
меняющимся темпом и длиной шага, поворотами и приседаниями;
воспроизведение заданной игровой позы; игры на переключение внимания, на
расслабление мышц рук, ног, туловища (в положениях стоя и лежа, сидя);
преодоление полос п репятствий, включающих в себя висы, упоры, простые
прыжки, перелезание через препятствие; равновесие типа «ласточка» на
широкой опоре с фиксацией равновесия; упражнения на переключение
внимания и контроля с одних звеньев тела на другие; упражнения на
рассл абление отдельных мышечных групп; передвижение шагом, бегом,
прыжками в разных направлениях по намеченным ориентирам и по сигналу.
Формирование осанки: ходьба на носках, с предметами на голове, с
заданной осанкой; виды стилизованной ходьбы под музыку; комп лексы
упражнений для укрепления мышечного корсета.
Развитие силовых способностей: динамические упражнения с
переменой опоры на руки и ноги, на локальное развитие мышц туловища с
использованием веса тела и дополнительных отягощений (набивные мячи до 1
кг, г антели до 100 г, гимнастические палки); перелезание и перепрыгивание
через препятствия с опорой на руки; подтягивание в висе стоя и лежа;
отжимание лежа с опорой на гимнастическую скамейку; прыжковые
упражнения с предметом в руках (с продвижением вперед по очередно на
правой и левой ноге, на месте вверх и вверх с поворотами вправо и влево),
прыжки вверх -вперед толчком одной ногой и двумя ногами о гимнастический
мостик.
Развитие координации: бег с изменяющимся направлением по
ограниченной опоре; пробегание ко ротких отрезков из разных исходных
положений; прыжки через скакалку на месте на одной ноге и двух ногах
поочередно.
Развитие быстроты: повторное выполнение беговых упражнений с
максимальной скоростью с высокого старта, из разных исходных положений
челночны й бег; ускорение из разных исходных положений; броски в стенку и
ловля мяча среднего диаметра в максимальном темпе, из разных исходных
положений, с поворотами.

Страница 39

39
Развитие выносливости: равномерный бег в режиме умеренной
интенсивности, чередующийся с ходьбой, с бегом в режиме большой
интенсивности, с ускорениями; повторный бег с максимальной скоростью на
дистанцию 30 м (с сохраняющимся или изменяющимся интервалом отдыха);
равномерный 3 -х минутный бег.
Развитие силовых способностей: повторное выполнение много с коков;
повторное преодоление препятствий (15 -20 см); передача набивного мяча (1
кг) в максимальном темпе, по кругу, из разных исходных положений; метание
набивных мячей (1 — 2 кг) одной рукой и двумя руками из разных исходных
положений и различными способами (сверху, сбоку, снизу, от груди); прыжки
в высоту на месте с касанием рукой подвешенных ориентиров; прыжки с
продвижением вперед (правым и левым боком), с доставанием ориентиров,
расположенных на разной высоте; прыжки по разметкам в полуприседе и
приседе; запрыгивание с последующим спрыгиванием.
Физкультурно -оздоровительная деятельность направлена на
укрепление здоровья детей, коррекцию осанки, развитие двигательных
навыков, занятия некоторыми видами спорта и на тренажерах, а также
воспитание положительног о отношения к своему здоровью и формирование
стремления к здоровому образу жизни. По этому направлению разработаны:
- комплексы общеразвивающих упражнений
- комплексы утренней гимнастики
- комплексы физкультминуток
- комплексы упражнений по профилактике на рушений осанки, стоп
- комплексы дыхательных упражнений
- гимнастика для глаз и т. п.
Спортивно -оздоровительная деятельность направлена на
формирование у воспитанников, родителей, педагогов осознанного отношения
к своему физическому и психическому здоровью, важнейших социальных
навыков, способствующих успешной социальной адаптации.
Физкультурно -досуговые мероприятия направлены на формирование у
детей выносливости, смекалки, ловкости, умения жить в коллективе, усиление
интереса к физическим упражнени ям, двигательной активности, приобщают к
спорту и здоровому образу жизни.
Физкультурные досуги и праздники проводятся в форме веселых игр,
забав, развлечений. Упражнения, выполняемые с эмоциональным подъемом,
оказывают благоприятное воздействие на организм ребенка. На
физкультурных досугах и праздниках не только закрепляются двигательные
умения и навыки детей, развиваются двигательные качества (быстрота,
ловкость, ориентировка в пространстве и др.), но и способствуют воспитанию
чувства коллективизма, товари щества, дружбы, взаимопомощи, развивают
выдержку и внимание, целеустремленность, смелость, упорство,
дисциплинированность и организованность.
Оздоровительные мероприятия для детей с нейросенсорной потерей
слуха включают следующие приемы:
- Создание гигиени ческих условий; обеспечение чистого воздуха;

Страница 40

40
- Рациональное сочетание температуры воздуха и одежды детей;
Закаливание воздухом; хождение босиком, в помещении и на улице; водные
процедуры; фонетическая ритмика; дыхательная гимнастика и др.
Перечисленные при емы наиболее эффективны в сочетании с
физическими упражнениями во время ежедневной утренней гимнастики,
физкультурных занятиях, а также они способствуют формированию
двигательных навыков и основных физических качеств детей (гибкость,
быстрота, выносливость , сила, ловкость).
Особое место в программе занимают специальные коррекционные
упражнения. Они направлены главным образом на тренировку функции
равновесия, развитие мышц, формирующих правильную осанку, мышц свода
стоп, развитие дыхания, нормализацию двигат ельной активности и
координации.
Физическое воспитание детей осуществляется на зарядке, занятиях по
физической культуре, в подвижных играх, на занятиях по развитию движений
в групповой комнате и во время прогулки.
В соответствии с уровнем двигательной подг отовленности детей с
двухсторонней нейросенсорной потерей слуха для достижения на занятиях
высокой моторной плотности различные методы проведения упражнений
(индивидуальный, фронтальный, поточный, поочередный) чередуются между
собой. На всех годах обучения , в зависимости от того, как дети владеют
речью, занятия сопровождаются речевой инструкцией, включающей как
отработанный, часто встречающийся на других занятиях словарь, так и
словарь специфический, обозначающий физкультурное оборудование и
инвентарь и дей ствия с ними. Специальная работа с детьми по запоминанию
используемых физкультурных терминов на занятиях по физической культуре
не ведется, речевые инструкции должны быть краткими, содержащими только
необходимую информацию, не в ущерб моторной плотности за нятий и их
основным задачам.
Основным направлением профилактической работы является
профилактика детского травматизма. Это особенно актуально в отношении
детей с двухсторонней нейросенсорной потерей слуха, поскольку очень часто
дети физически ослаблены и страдают моторной недостаточностью. Кроме
того, пристального внимания взрослых требует профилактика нарушений
сенсомоторной сферы детей: зрения и опорно -двигательного аппарата. В
помещениях, где проводится образовательная деятельность, обеспечивается
оптим альный световой режим, исключаются длительные статические нагрузки
и систематически организуются физкультурные паузы, игры различной
подвижности. Работа по формированию культурно -гигиенических навыков и
навыков самообслуживания у детей с двухсторонней нейр осенсорной потерей
слуха осуществляется в тесной связи с другими разделами: «Труд»,
«Безопасность», «Познание» и пр. При обучении детей используются
естественные бытовые и специально создаваемые педагогические ситуации,
игры, игровые упражнения, просмотр и ллюстративного и видео - материала.
Другое направление данной образовательной области – формирование
первичных ценностных представлений о здоровье и здоровом образе жизни у
детей с двухсторонней нейросенсорной потерей слуха может быть

Страница 41

41
преимущественно на ос нове предметно -практической и игровой деятельности,
и только в старшем дошкольном возрасте, при участии учителя -логопеда на
основе речевой деятельности. Важно научить детей с двухсторонней
нейросенсорной потерей слуха не только определять состояние своего
здоровья или здоровья окружающих детей и взрослых (здоров или болен, что
именно болит), но донести эту информацию до окружающих посредством
речи. В работе принимают участие все педагоги (воспитатели, учителя -
логопеды, педагог -психолог и музыкальный руковод итель) и младшие
воспитатели. Важную роль в этом процессе играют родители, которые активно
обучают детей навыкам гигиены и основам здорового образа жизни,
показывая это, прежде всего, на своем примере.

2.3 Способы направления поддержки детской инициативы
Есл и мы хотим, чтобы наши дети верили в себя, развивались и
экспериментировали, мы должны подкреплять инициативу, даже когда она
сопровождается ошибками.
В образовательном процессе ребѐнок и взрослые (педагоги, родители)
выступают как субъекты педагогической деятельности, в которой взрослые
определяют содержание, задачи, способы их реализации, а ребѐнок творит
себя и свою природу, свой мир.
Детям предоставляется широкий спектр специфических для
дошкольников видов деятельности, выбор которых осуществляется при
участии взрослых с ориентацией на интересы, способности ребѐнка.
Взрослым необходимо научиться тактично сотрудничать с детьми: не
стараться всѐ сразу показывать и объяснять, не преподносить сразу какие -либо
неожиданные сюрпризные, шумовые эффекты и т.п. Не обходимо создавать
условия, чтобы дети о многом догадывались самостоятельно, получали от
этого удовольствие.
Ранний и младший дошкольный возраст
Приоритетная сфера инициативы – продуктивная деятельность
Деятельность воспитателя по поддержке детской инициат ивы:
- Создавать условия для реализации собственных планов и замыслов
каждого ребенка.
- Рассказывать детям об их реальных, а также возможных в будущем
достижениях.
- Отмечать и публично поддерживать любые успехи детей.
- Всемерно поощрять самостоятельность детей и расширять ее сферу.
- Помогать ребенку найти способ реализации собственных поставленных
целей.
- Поддерживать стремление научиться делать что -то и радостное
ощущение возрастающей умелости.
- В ходе занятий и в повседневной жизни терпимо относится к
затруднения м ребенка, позволять ему действовать в своем темпе.
- Не критиковать результаты деятельности детей, а также их самих.

Страница 42

42
- Использовать в роли носителей критики только игровые персонажи,
для которых создавались эти продукты. Ограничить критику исключительно
результатами продуктивной деятельности.
- Учитывать индивидуальные особенности детей, стремиться найти
подход к застенчивым, нерешительным, конфликтным, непопулярным детям.
- Уважать и ценить каждого ребенка независимо от его достижений,
достоинств и недостатк ов.
- Создавать в группе положительный психологический микроклимат, в
равной мере проявляя любовь и заботу ко всем детям: выражать радость при
встрече; использовать ласку и теплое слово для выражения своего отношения
к ребенку; проявлять деликатность и такти чность.

Средний и старший дошкольный возраст
Приоритетная сфера инициативы – познание окружающего мира.
Деятельность воспитателя по поддержке детской инициативы:
- Поощрять желание ребенка строить первые собственные
умозаключения, внимательно выслушивать все его рассуждения, проявлять
уважение к его интеллектуальному труду.
- Создать условия и поддерживать театрализованную деятельность
детей, их стремление переодеваться («рядиться»).
- Обеспечить условия для музыкальной импровизации, пения и
движений под попул ярную музыку.
- Негативные оценки можно давать только поступкам ребенка и только
один на один, а не на глазах у группы.
- Недопустимо диктовать детям, как и во что они должны играть;
навязывать им сюжеты игры.
- Развивающий потенциал игры определяется тем, что э то
самостоятельная, организуемая самими детьми деятельность.
- Участие взрослого в играх детей полезно при выполнении следующих
условий: дети сами приглашают взрослого в игру или добровольно
соглашаются на его участие; сюжет и ход игры, а также роль, которую
взрослый будет играть, определяют дети, а не педагог; характер исполнения
роли также определяется детьми.
- Привлекать детей к украшению группы к праздникам, обсуждая разные
возможности и предложения.
- Побуждать детей формировать и выражать собственную эстетическую
оценку воспринимаемого, не навязывая им мнения взрослых.
- Привлекать детей к планированию жизни группы на день.

2.4 . Особенности образовательной деятельности разных видов и
культурных практик

Специально организованная деятельность воспитателя и детей по
Программе происходит, в основном, в первой половине дня, а во второй
половине дня организуются разнообразные культурные практики,
ориентированные на проявление у детей самостоятельности и творчества в
разных видах деятельности. В процессе культ урных практик воспитателем

Страница 43

43
создаѐтся атмосфера свободы выбора, самовыражения, сотрудничества
взрослого и детей, совместной деятельности. Организация культурных
практик носит преимущественно подгрупповой характер.
- Подвижные игры: сюжетные, бессюжетные, игры с элементами
соревновани й, игры -аттракционы, игры с использованием предметов (мяч,
кегли, кольцеброс, серсо), игры с правилами.
- Игры с элементами спорта: городки, бадминтон, настольный теннис,
футбол, хоккей, баскетбол, волейбол.
- Игровые упражнения.
- Физми нутки и динамические паузы.
- Гимнастика (бодрящая, дыхательная).
- Ритмика, ритмопластика.
- Игры -имитации, хороводные игры.
- Народные подвижные игры.
- Пальчи ковые игры.
- Спортивные упражнения.
- Разнообразная двигательная деятельность с использованием атрибутов
из физкультурного уголка.

2.5 . Особенности взаимодействия дошкольной организации с
семьями воспитанников

Самым благоприятным возрастом для формирования полезных привычек
является дошкольный и младший школьный. В этот период ребенок
значительную часть проводит дома, в семье, среди своих родных, чей образ
жизни, стереотипы поведения становятся сильнейшими факторами
формирования их представлений о жизни. Вот почему именно в семье
закладываются основы многообразных отношений к себе и своему здоровью, к
здо ровью близких, к людям, к труду, к природе.
Ведущая цель взаимодействия детского сада с семьей — создание в
детском саду необходимых условий для развития ответственных и
взаимозависимых отношений с семьями воспитанников, обеспечивающих
целостное развитие л ичности дошкольника, повышение компетентности
родителей в области воспитания.
Цель : оказание помощи семье в физкультурно -оздоровительном
воспитании детей.
Задачи:
1. Повышать уровень культуры родителей, их компетентность в области
здоровьесбережения, физическом воспитании ребенка.
2. Воспитывать у родителей ответственность за сохранение здоровья,
воспитание и развитие своего ребенка.
Формы взаимодействия с семьями воспитанников

Образовательная
область Формы взаимодействия
Физическое развитие 1.Изучение состояния здоровья детей совместно

Страница 44

44
со специалистами детской поликлиники и
родителями.
2. Изучение условий семейного воспитания через
анкетирование, наблюдение и определение путей
улучшения здоровья каждого ребѐнка.
3. Создание условий для укрепления здоровья и
снижения заболеваемости детей в ДОУ и семье:
- зоны физической активности;
- закаливающие процедуры;
- оздоровительные мероприятия и т.п.
4. Организация целенаправленной работы по
пропаганде здорового образа жизни среди
родителей.
5. Ознакомление родителей с содержанием и
формами физкультурно -оздоровительной работы
в ДОУ.
6. Привлечение родителей к участию в проектной
деятельности.
7. Тренинг для родителей по использованию
приѐмов и методов оздоровления (дыхательная и
артикуляционная гимнастика, физические
упражнения и т.д.) с целью профилактики
заболевания детей.
8. Ознакомление родителей с нетрадиционными
методами оздоровления детского организма.
9. Использование интерактивных методов для
привлечения внимания родителей к
физкультурно -оздоровительной сфере:
организация конкурсов, викторин, проектов,
развлечений и т.п.
10. Пропаганда и освещение опыта семейного
воспитания по физическому развитию детей и
расширения представлений родителей о формах
семейного досуга.
11. Определение и испо льзование
здоровьесберегающих технологий.
12. Правовое просвещение родителей на основе
изучения социокультурного состояния родителей
с целью повышения эффективности
взаимодействия семьи и ДОУ, способствующего
укреплению семьи, становлению
гражданственности воспитанников, повышению
имиджа ДОУ и уважению педагогов.

Страница 45

45
Взаимодействие педагогического коллектива с семьѐй ребенка с
двухсторонней нейросенсорной потерей слуха.
Процесс становления полноценной личности ребенка с двухсторонней
нейросенсорной потерей слуха происходит под влиянием различных
факторов, первым и важнейшим из которых является семья. Именно родители,
семья в целом, вырабатывают у ребенка комплекс базовых социальных
ценностей, ориентаций, потребностей, интересов и привычек.
Взаимодействие пед агогов с родителями направлено на повышение
педагогической культуры родителей. Задача педагогов – активизировать роль
родителей в воспитании и обучении ребенка с двухсторонней нейросенсорной
потерей слуха, выработать единое и адекватное понимание проблем ребенка.
Основной целью работы с родителями является - обеспечение
адекватных микросоциальных условий развития ребенка с двухсторонней
нейросенсорной потерей слуха в семье, преодоление состояния фрустрации и
оптимизация самосознания родителей, вовлечение р одителей в
образовательный процесс для формирования у них компетентной
педагогической позиции по отношению к собственному ребенку.
Реализация цели обеспечивает решение следующих задач:
-сформировать у родителей мотивацию к взаимодействию со
спец иалистами образовательной организации;
-установить причины, дестабилизирующие внутрисемейную атмосферу
и межличностные отношения и способствовать их коррекции;
-выявить социально -психологические внутрисемейные факторы,
способствующие гармоничному разви тию слабослышащего ребенка в семье;
-добиваться оптимизации самосознания родителей, снижения уровня
фрустрированности личности;
-способствовать оптимизации личностного развития ребенка с
двухсторонней нейросенсорной потерей слуха.
-обучить родителей приемам формирования в семье реабилитационных
условий, методам воспитания, обучения и реабилитации детей,
обеспечивающим оптимальное развитие ребенка с двухсторонней
нейросенсорной потерей слуха. -повысить психолого -педагогическую
компетентность родителе й в вопросах воспитания, обучения, развития и
социальной адаптации ребенка с двухсторонней нейросенсорной потерей
слуха.
-скорректировать воспитательские позиции родителей, оказать им
помощь в выборе адекватных мер воздействия.
Работа, обеспечивающая вз аимодействие семьи и дошкольной
образовательной организации, включает следующие направления:
аналитическое - изучение семьи, выяснение образовательных
потребностей ребенка с двухсторонней нейросенсорной потерей слуха0,
предпочтений родителей для согласов ания воспитательных воздействий на
ребенка;
коммуникативно -деятельностное - направлено на повышение
педагогической культуры родителей; вовлечение родителей в воспитательно -
образовательный процесс; создание активной развивающей среды,

Страница 46

46
обеспечивающей едины е подходы к развитию личности в семье и детском
коллективе.
информационное - пропаганда и популяризация опыта деятельности
Организации; создание открытого информационного пространства (сайт
Организации, форум, группы в социальных сетях и др.);

Предполагаемый результат:

- Родители вовлечены в воспитательно -образовательный процесс по
физическому воспитанию детей.
- У родителей воспитанников повысился уровень компетентности в
физическом воспитании и развитии дошкольников. В большинстве семей
измен ены установки в области здоровьесбережения по отношению к ребенку,
скорректированы родительские позиции.

2.6 . Интеграция образовательной области «Физическое развитие» с
другими образовательными областями»

В процессе образовательной деятельности по физическому развитию
следует обращать внимание на одновременное решение задач других
образовательных областей:
Образовательная область Физическое развитие
Социально -коммуникативное
развитие
создание в процессе образовательной
деятельности по физическому
развитию педагогических ситуаций и
ситуаций морального выбора,
развитие нравственных качеств,
поощрение проявлений смелости,
находчивости, взаимовыручки,
выдержки, побуждение детей к
самооценке и оценке действий и
поведения сверстников; привлечение
детей к расстановке и уборке
физкультурного инвентаря и
оборудования
Познавательное развитие активизация мышления детей (через
самостоятельный выбор игры,
оборудования, пересчет мячей),
организация специальных
упражнений на ориентировку в
пространстве, подвижных игр и
упражнений, закрепляющих знания
об окружающем (имитация движения
животных, труда взрослых)
Речевое развитие побуждение детей к проговариванию
действий и называнию упражнений,

Страница 47

47
поощрение речевой активности в
процессе двигательной деятельности,
обсужде ние пользы закаливания и
занятий физической культурой;
организация игр и упражнений под
тексты стихотворений, потешек,
считалок; сюжетных физкультурных
занятий на темы прочитанных сказок
и потешек.
Художественно -эстетическое
развитие
привлечение внимания
дошкольников к эстетической
стороне внешнего вида детей и
инструктора по физической
культуре, оформления спортивного
зала; использование в процессе
непосредственно образовательной
деятельности изготовленных детьми
элементарных физкультурных
пособий (флажки , картинки, мишени
для метания), рисование мелом
разметки для подвижных игр;
организация ритмической
гимнастики, игр и упражнений под
музыку, пение; проведение
спортивных игр и соревнований под
музыкальное сопровождение;
развитие артистических
способностей в подвижных играх
имитирующего характера

Страница 48

48
3.ОРГАНИЗАЦИОННЫЙ РАЗДЕЛ
3.1 . Материально -техническое обеспечение Рабочей программы .
1. Ноутбук, мультимедийный проектор
2. Магнитола с CD -проигрывателем;
3. Атрибуты для общеразвивающих упражнений (обручи, мячи большие и
массажные, кольца, гимнастические палки, куб ики, ленты, султанчики,
фитбол -мячи);
4. Оборудование для ходьбы, бега, равновесия (гимнастическая скамейка,
массажные дорожки, мягкие модули, балансиры, массажные и коррегирующие
коврики);
5. Оборудование для прыжк ов (скакалки, маты, стойки для прыжков в
высоту );
6. Оборудование для катания, метания, бросания (набор кеглей,
кольцеброс, мишень, корзины для метания, мячи резиновые разных размеров,
корзин ы для мячей);
7. Оборудование для лазанья, ползанья, подлезания (гимнас тическая
стенка, дуги разной высоты, туннели, гимнастические коврики).
К физкультурному оборудованию предъявляются педагогические,
эстетические и гигиенические требования. Подбор оборудования определяется
программными задачами физического воспитания детей. Размеры и масса
инвентаря должны соответствовать возрастным особенностям дошкольников;
его количество определяется из расчета активного участия всех детей в
процессе занятий. Важнейшее требование — безопасность физкультурного
оборудования. Для выполнения его необходимо обеспечить прочную
установку снарядов, правильную обработку деревянных предметов (палки,
рейки гимнастической стенки и др.). Во избежание травм они должны быть
хорошо отполированы. Металлические снаряды делаются с закругленными
углами. Качес тво снарядов, устойчивость, прочность проверяется педагогом
перед занятием. Для активизации самостоятельной двигательной активности
значительную роль играет двигательная среда.
Организация РППС
Вступивший в силу ФГОС ставит к развивающей предметно -
простран ственной среде определенные требования:
- насыщенность,
- полифункциональность, вариативность,
- доступность,
- безопасность,
- трансформируемость.
Двигательная среда насыщена различным оборудованием и спортивным
инвентарѐм, способствующим развитию интереса к различного видам
движения (прыжки, метание, подлезание, ползание и т.д.)
При организации двигательной активности в условиях группы
существует пр облема. Дети не очень умеют правильно организовать
само стоятельную деятельность , где пространство ограничено. Как сделать, что
бы детям был интересен и доступен данный вид деятельности? Эта проблема
решается только с помощью серии игр, новых атрибутов , т.е . от
наполняемости развивающей предметно -пространственной среды. И конечно

Страница 49

49
организующая и мотивирующая работа педагога в группе. Создание условий,
как одно из требований ФГОС. Здесь нам помогают физкультурные уголки,
которые есть во всех группах, наличие р азличных игрушек, мелких и крупных
физкультурных пособий: для ст. возраста – игра городки, ракетки и мячи,
кегли, игра «Дартс» на липучках, кольцеброс, диски «Здоровье»,2 -3 скакалки,
султанчики, ленточки, 2 -3 обруча, настольные спортивные игры, массажеры.
Кроме того, в группах имеются картотеки разнообразных игр, движений,
упражнений состоящую из карточек на которых схематически изображены
общеразвивающие упражнения, основные виды движений, элементы
художественной гимнастики и акробатики, фрагменты эстафет и других
подвижных игр. Работа с карточками помогает детям использовать
накопленный двигательный опыт в самостоятельной деятельности, учит их
организовывать соревнования со сверстниками, подчинятся правилам.
Нестандартное физкультурное оборудование – это дополнительный стимул
формирования у детей интереса и ценностного отношения к своему здоровью.
Нестандартное оборудование широко применяется в разных формах работы: в
организованной деятельности и самостоятельной. Это позволяет нам
повышать двигательную ак тивность ребенка, формировать основные
движения, поддерживать положительные эмоции. Выполнение комплексов
общеразвивающих упражнений с различными пособиями и предметами
(мешочки с песком, шишки, султанчики, ленты) оказывают огромное влияние
на развитие раз ных групп мышц и укрепление мышечного тонуса, развитие
мелкой моторики. Создание безопасной развивающей среды для
самостоятельной двигательной деятельности детей, адекватной их возрасту и
потребностям, способствует укреплению здоровья, расширению
двигатель ного опыта, формированию интереса к занятиям физическими
упражнениями, навыков самоорганиз ации и общения со сверстниками.
Для стимулирования двигательной активности на участке можно
создавать полосы препятствий, чтобы дети могли выполнять различные
двигате льные задания (пройти по дорожкам, перепрыгнуть с кочки на кочку,
пролезть в туннель, залезть на лестницу и др.) Желательно организовывать
пространство таким образом, чтобы появилась возможность для
многовариантных игр. Необходимо выносить игрушки (вожжи, вертушки,
каталки и др.) и мелкие физкультурные пособия (палки, обручи, мячи,
скакалки и т.д.)

Учебно - методическое обеспечение:
- Маски и шапочки животных и иллюстраций к подвижным и
малоподвижным играм;
- Наглядно -дидактический и игровой материал (по видам спорта,
спортивным атрибутам);
- Наглядно -демонстрационный и раздаточный материал по темам
(карточки -схемы);
- Картотеки подвижных, пальчиковых игр, физкультминуток, разминок в
стихах;
- Комплексы ОРУ, утренних гимнастик;

Страница 50

50
- CD - диски (звуки природы, музыкально -ритмические гимнастики,
музыкальное сопровождение).
3.2. Обеспечение методическими материалами и средствами обучения
и воспитания
Образовательная
программа
инновационная программа дошкольного
образования «ОТ РОЖДЕНИЯ ДО ШКОЛЫ» под
редакцией Н. Е. Вераксы, Т. С. Комаровой, Э. М.
Дорофеевой, Москва, 2019 год
Технологии и
методические пособия
Методические пособия Пензулаева Л.И. Физическая
культура в детском са ду: Младшая группа (3 –4
года): МОЗАИКА -СИНТЕЗ», 2016г.
Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском
саду: Средняя группа (4 –5 лет): МОЗАИКА -
СИНТЕЗ», 2015г.
Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском
саду: Старшая группа (5 –6 лет): МОЗАИКА -
СИНТЕЗ», 2014г.
Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском
саду: Подготовительная к школе группа (6 –7 лет):
МОЗАИКА -СИНТЕЗ», 2016г.
Пензулаева Л.И. Оздоровительная гимнастика:
комплексы упражнений для детей 3 –7 лет:
МОЗАИКА -СИНТЕЗ», 2016г.
Э.Я. Степаненкова Сборник подвижных игр. Для
занятий с детьми от 2 до 7 лет: МОЗАИКА -
СИНТЕЗ», 2016г.
Наглядно -дидактические
пособия
Серия «Мир в картинках»: «Спортивный
инвентарь».
Серия «Рассказы по картинкам»: «Зимние виды
спорта»; «Летние виды спорта»; «Распорядок дня».
Серия «Расскажите детям о...»: «Расскажите детям о
зимних видах спорта»; «Расскажите детям об
олимпийских играх».

Страница 51

51
3.3 . Организация двигательной деятельности в разных возрастных группах

Вид деятельности Младшая группа Средняя группа
Средне -
старшая/ Старшая
групп ы
Подготовительная
группа
Организованная форма
двигательной
деятельности
6 часов в неделю 8 часов в неделю
Физкультурные занятия в
зале
2 раза в неделю
фронтально по 15
минут
2 раза в неделю
1 занятие –
фронтальное
2 занятие –
фронтальное по 20
минут
2 раза в неделю
1 занятие –
фронтальное
2 занятие –
фронтальное
по 25 минут
2 раза в неделю
фронтальное
занятие
по 30 минут
Физкультурные занятия
на воздухе
1 занятие –
фронтальное
15минут
1 занятие –
фронтальное
20минут
1 занятие –
фронтальное
20минут
1 занятие –
фронтальное
25 -30минут
Утренняя гимнастика Ежедневно
5-6 минут
Ежедневно
6-8 минут
Ежедневно
8-10 минут
Ежедневно
10 -12 минут
Физкультурные
упражнения на прогулке
Ежедневно
5-6 минут
Ежедневно
6-8 минут
Ежедневно
10 минут
Ежедневно
15 минут
Спортивные упражнения
на прогулке
10 мин 10 мин 15 мин 20мин
Музыкальные занятия
(часть занятия)
2 раза в неделю
3-5 мин 5мин 7-10мин 10мин
Физкультминутки По необходимости на обучающих занятиях 2 -3 мин.

Страница 52

52
Физкультурный досуг 1 раз в месяц
20 минут
1 раз в месяц
20 -25 минут
1 раз в месяц
30 минут
1 раз в месяц
30 -40 минут
Гимнастика пробуждения 5-6 мин. 5-8 мин. 5-10 мин.
Игровые упражнения на
прогулке Ежедневно 5 -10 минут
Упражнения для
профилактики
плоскостопия и
нарушений осанки
Ежедневно
3-5 минут
Ежедневно
5-10 минут
Дыхательные гимнастики
Ежедневно: во время утренней гимнастики, прогулки, гимнастики после сна
Физкультурный праздник 2 раза в год
20 мин.
2 раза в год
20 мин. 2 раза в год 50мин.
Индивидуальная работа Ежедневно Ежедневно
Самостоятельная
двигательная
деятельность
Ежедневно индивидуально и подгруппами. Характер и продолжительность зависят от
потребностей детей.

Страница 53

3.4 . Схема организация работы по взаимодействию с другими
участниками образовательного процесса
Взаимодействие педагогов
Цель: Создание единого направления в физическом воспитании
дошкольников.
Задачи:
1. Отбор оптимальных методов и приемов работы с дошкольниками по
физическому воспитанию.
2. Создание целостной структуры при организации физической культуры
и формирование представлений о здоровом образе жизни.
Формы организации:
- Совместная подготовка к воспитательно -образовательной деятельности
(воспитатели, специал исты).
- Совместная воспитательно -образовательная деятельность
- Консультации
- Коллективные просмотры
- Методические выставки
- Тренинги
- Практикумы
- Педагогические советы
Эффективность физкультурно -оздоровительной работы в ДОУ напрямую
зависит от взаимодействия и взаимопонимания, как отдельных педагогов, так
и всего педагогического коллектива. Только совместными усилиями можно
решить поставленные задачи, а значит, рассчитывать на положительные
результаты своего труда.
Взаимодействие инструктора по физ ической культуре и воспитателя
Перед физкультурным занятием воспитатель прослеживает за спортивной
одеждой детей и обувью (чешками), чтобы были сняты майки у детей ничего
не находилось в руках и во рту. Перестраивает детей по росту: от самого
высокого р ебенка до самого низкого. Умения, знания и навыки, полученные
детьми на физкультурных занятиях, воспитатель умело должен применять на
утренней гимнастике и в повседневной жизни детей. Воспитатель интегрирует
образовательную область «Физическая культура» по содержанию на занятиях
по физической культуре и в повседневной жизни детей:
«Здоровье» – использование здоровьесберегающих технологий и
специальных физических упражнений для укрепления органов и систем
(дыхательная гимнастика и гимнастика для глаз), возду шное закаливание.
«Социализация» — взаимодействие и помощь друг другу не только во время
эстафет и спортивных мероприятий, а так же в быту детского сада;
справедливая оценка результатов игр, соревнований другой деятельности.
«Безопасность» – формирование навыков безопасного поведения во время
подвижных игр, при пользовании спортивным инвентарем, во время
самостоятельной деятельности.
«Труд» – помощь в раздаче и уборке пособий, спортивного инвентаря,
групповых игрушек и т.п.

Страница 54

54
«Познание» – актив изация мышления детей, подвижные игры и
упражнения, закрепляющие полученные знания.
Взаимодействие инструктора по физической культуре и
музыкального руководителя
Музыка воздействует:
- на эмоции детей;
- создает у них хорошее настроение;
- помогает активировать умственную деятельность;
- способствует увеличению моторной плотности занятия, его
организации;
- освобождает инструктора или воспитателя от подсчета;
- привлекает внимание к жестам, осанке, позе, мимике.
Очень важно, чтобы музыка на занятии не звучала только ра ди того,
чтобы прозвучать, она должна естественно вплетаться в занятие, в каждое
движение, соответствовать тематики. Поэтому если на утренней гимнастике,
занятии или развлечении мне необходимо музыкальное сопровождение мы
вместе подбираем музыкальные произ ведения к различным упражнениям и
играм. Энергичный бодрый марш для ходьбы, легкая танцевальная музыка для
прыжков – полька, галоп.
Чаще всего используется музыку, в том числе и звукозаписи, в
подвижных и хороводных играх, во время проведения эстафет и
сор евнований, а так же в заключительной части занятия, когда музыка
выступает как успокаивающее, обеспечивающее постепенное снижение
физической нагрузки, средство. В этой части использую звуки природы и
звучание лирических произведений, релакс.
Совместно с му зыкальным руководителем мы создается дискографию,
которую постоянно пополняем, она служит незаменимым помощников в
организации двигательной деятельности.
Взаимодействие инструктора и учителя -логопеда
Учитель – логопед работает над коррекцией звукопроизноше ния у детей,
инструктор по физвоспитанию обучает детей основным видам движений,
поэтому взаимосвязь инструктора и логопеда можно проследить в
двигательно -речевой деятельности.
Речевые игры, потешки, скороговорки, считалки и т.д. помогают
развивать мышление и речь ребѐнка, преодолевать логопедические трудности
в произношении отдельных слов и звуков, делают речь богатой и
выразительной, поддерживают интерес детей к занятию, и физиологическую
потребность в движениях. Кроме того, в речевых играх есть возможност ь
совершенствовать те основные виды движений, которые должны быть развиты
у детей дошкольного возраста. Таким образом, решаются следующие задачи:
- коррекция звукопроизношения;
- упражнение детей в основных видах движений;
- становление координации общей моторики;
- умение согласовывать слово и жест;
- воспитание умения работать сообща.
- Развитие психических процессов (чувства, мышление, память,
внимание)

Страница 55

55
Взаимодействие с педагогом -психологом
То, что дети дошкольного возраста нуждаются в психологической
помощи, доказывать уже никому не надо. Важно, чтобы методами
психопрофилактики и психокоррекции владели не только педагоги -психологи,
но и воспитатели и инструктор по физической культуре в том ч исле, а главное,
чтобы они могли использовать их в своей повседневной работе с детьми,
учитывая их индивидуальные психологические особенности и проблемы.
Поэтому здесь очень необходимо сотрудничество с педагогом -
психологом, который подскажет, какие игры и упражнения предложить детям
с чрезмерной утомляемостью, непоседливостью, вспыльчивостью,
замкнутостью, с неврозами и другими нервно -психическими расстройствами.
Надо отметить, что и практически здоровые дети тоже нуждаются в
психопрофилактической работе.
П оэтому была совместно создана картотека, где собраны игры и
упражнения на снятие психоэмоционального напряжения, игры на развитие
умения чувствовать настроение и сопереживать окружающим, на
использование выразительных движений, мимики и жестов, которые я
включаю физкультурные занятия и развлечения.

Страница 56

56
4. ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ РАЗДЕЛ ПРОГРАММЫ
4.1 Краткое описание программы
Рабочая образовательная программа по реализации образовательной
области «Физическое развитие» детей с 3 до 7 лет (далее – Рабочая
программа) раз работана в соответствии с федеральным государственным
образовательным стандартом дошкольного образования (далее – ФГОС ДО).
Нормативно -правовую основу для разработки рабочей программы составила
Основная образовательная программа дошкольного образования час тного
дошкольного образовательного учреждения «Детский сад № 180 открытого
акционерного общества «Российские железные дороги» и предусмотрена для
реализации образовательной области «Физическое развитие» для детей с 3 до
7 лет.
Программа разработана в соответствии с нормативно -правовыми
документами:
- Федеральный закон от 29.12.2012 №273 -ФЗ «Об образовании в
Российской Федерации» (далее – Закон №273 -ФЗ);
- Федеральный закон от 31.07.2020 г. № 304 -ФЗ «О внесении изменений в
Федеральный закон «Об образова нии в Российской Федерации» по вопросам
воспитания обучающихся»;
- приказ Минобрнауки России от 17.10.2013 № 1155 «Об утверждении
федерального государственного образовательного стандарта дошкольного
образования»;
- комментарии Минобрнауки России к ФГОС ДО от 28.02.2014 №08 -249;
- Приказ Минпросвещения России от 31.07.2020 №373 «Об утверждении
Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по
основным общеобразовательным программам - образовательным программам
дошкольного образования»;
- пи сьмо Минобрнауки России от 07.06.2013 №ИР -535/07«О
коррекционно -инклюзивном образовании детей»;
- указ Президента Российской Федерации от 07.05.2018 г. № 204 «О
национальных целях и стратегических задачах развития Российской
Федерации на период до 2024 год а»;
- санитарные правила СП 2.4.3648 -20 «Санитарно -эпидемиологические
требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления
детей и молодежи», утвержденными Постановлением Главного
государственного санитарного врача РФ от 28.09.2020 г. № 2 8;
- санитарные правила и нормы СанПиН 1.2.3685 -21 «Гигиенические
нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности
для человека факторов среды обитания», утвержденными Постановлением
Главного государственного санитарного врача РФ от 28.01.2021 г. № 2.
Программа основана на инновационной программе дошкольного
образования «ОТ РОЖДЕНИЯ ДО ШКОЛЫ» под редакцией Н. Е. Вераксы, Т.
С. Комаровой, Э. М. Дорофеевой, Москва, 2019 год, разработанной в
соответствии с ФГОС ДО и с учѐтом Указа Презид ента РФ от 07.05.2019 г. №
204 «О национальных целях и стратегических задачах развития Российской
Федерации на период до 2024 года».
Программа определяет содержание и организацию образовательного

Страница 57

57
процесса для детей дошкольного возраста от 3 лет до 7 лет с учетом их
возрастных и индивидуальных особенностей и направлена на воспитание
гармонично развитой и социально ответственной личности, сохранение и
укрепление здоровья детей дошкольного возраста, поддержку детской
инициативы, творчества и создание условий для самореализации
воспитанников с оптимальным сочетанием классического дошкольного
образования и современных образовательных технологий коррекцию
недостатков в физическом и (или) психическом развитии детей.
Цель Рабочей программы: создание оптимальных условий для
физического развития и формирования основ здорового образа жизни у детей
дошкольного возраста
Задачи Рабочей программы:
- создать условия для накопления и обогащения двигательного опыта
детей, овладения ими основными видами движений; обеспечить развитие
физических качеств детей (скоростных, силовых, гибкости, выносливости и
координации);
-сформировать у воспитанников потребность в двигательной активности,
физическом совершенствовании;
-сформировать навыки, знания, понимание необходимости вести
активный и здоровый образ жизни;
-создать условия для развития здорового, жизнерадостного,
жизнестойкого, физически совершенного, гармонически и творчески
развитого, инициативного ребенка;
-оптимизировать деятельности педагогов и родителей по сохранению и
укреплению здоровья детей;
-обеспечить коррекцию нарушений развития детей с ОВЗ, физическое
развитие с учетом индивидуальных особенностей, и особых образовательных
потребностей, социальной адаптации.
Цели и задачи физического развития детей с двухсторонн ей
нейросенсорной потерей слуха.
В моторном и физическом развитии многие такие дети отстают от
слышащих сверстников по срокам формирования основных движений, имеют
различные характерные отклонения в равновесии, координации, осанке,
походке и т.д. В связи с этим материал программы с одной стороны, отвечает
оздоровительным задачам, а с другой, – направлен на коррекцию недостатков
моторного и физического развития и профилактику отклонений (например, в
осанке) с учетом особенностей здоровья и индивидуально -типо логических
особенностей развития всех детей в группе и каждого ребенка в отдельности.
Цель : гармоничное физическое развитие, формирование у детей интереса и
ценностного отношения к занятиям физической культурой.
Задачи:
- Укрепление здоровья детей, коррекц ия и/или профилактика недостатков
физического развития детей с двухсторонней нейросенсорной потерей слуха..
- Развитие физических качеств (скоростных, силовых, гибкости,
выносливости и координации);
- Накопление и обогащение двигательного опыта детей (овл адение
основными движениями);

Страница 58

58
Принципы и подходы к формированию Рабочей программы
Эффективность решения данных задач зависит от правильного подбора
принципов, подходов, методов в воспитании и развитии детей.
Возрастной подход
Возрастной подход к развитию п сихики ребенка учитывает, что
психическое развитие на каждом возрастном этапе подчиняется определенным
возрастным закономерностям, а также имеет свою специфику, отличную от
другого возраста.
Личностный подход
Все поведение ребенка определяется непосредстве нными и широкими
социальными мотивами поведения и деятельности. В дошкольном возрасте
социальные мотивы поведения развиты еще слабо, а потому в этот возрастной
период деятельность мотивируется в основном непосредственными мотивами.
Исходя из этого, предлаг аемая ребенку деятельность должна быть для него
осмысленной, только в этом случае она будет оказывать на него развивающее
воздействие.
Исходя из положения, что в основе развития лежит, прежде всего,
эволюция поведения и интересов ребенка, изменение структуры
направленности его поведения. Идея о поступательном развитии ребенка
главным образом за счет его личностного развития принципиально
противоположна господствующим в современной педагогике идеям о
приоритете интеллектуального развития.
Принцип оздо ровительной направленности , согласно которому
инструктор по физической культуре несет ответственность за жизнь и
здоровье своих воспитанников, обеспечивает рациональный общий и
двигательный режим, создаѐт оптимальные условия для двигательной
активности дет ей.
Принцип разностороннего и гармоничного развития личности ,
который выражается в комплексном решении задач физического и
умственного, социально -нравственного и художественно -эстетического
воспитания, единства своей реализации с принципом взаимосвязи физи ческой
культуры с жизнью.
Принцип гуманизации и демократизации , который позволяет
выстроить всю систему физического воспитания детей в детском саду и
физкультурно -оздоровительной работы с детьми на основе личностного
подхода, предоставление выбора форм, ср едств и методов физического
развития и видов спорта, принципа комфортности в процессе организации
развивающего общения педагога с детьми и детей между собой.
Принцип индивидуализации позволяет создавать гибкий режим дня
сохранительный режим в процессе пров едения занятий по физическому
развитию учитывая индивидуальные способности каждого ребенка, подбирая
для каждого оптимальную физическую нагрузку и моторную плотность,
индивидуальный темп двигательной активности в процессе двигательной
активности, реализуя принцип возрастной адекватности физических
упражнений.
Принципы постепенности наращивания развивающих, тренирующих
воздействий, цикличности построения физкультурных занятий,

Страница 59

59
непрерывности и систематичности чередовании я нагрузок и отдыха ,
лежащие в основе методики построения физкультурных занятий.
Принцип единства с семьей , предполагающий единство требований
детского сада и семьи в вопросах воспитания, оздоровления, распорядка дня,
двигательной активности, гигиенических процедур, культурно -гигиенических
нав ыков, развития двигательных навыков. Поэтому очень важным становится
оказание необходимой помощи родителям воспитанников, привлечение их к
участию в совместных физкультурных мероприятиях – физкультурных
досугах и праздниках, походах.
Принципы и подходы раб оты с детьми с нейросенсорной потерей
слуха
Основные принципы и подходы определены Федеральным
государственным образовательным стандартом дошкольного образования.
Для получения качественного образования детьми с нейросенсорной
потерей слуха в рамках реали зации Программы создаются необходимые
условия для:
- диагностики и коррекции нарушений развития и социальной адаптации;
- оказания коррекционной помощи на основе специальных психолого -
педагогических подходов и наиболее подходящих для этих воспитанников
методов, способов общения и условий, в максимальной степени
способствующих получению дошкольного образования, а также социальному
развитию этих детей, в том числе посредством организации инклюзивного
образования детей с нейросенсорной потерей слуха.

Специ фические принципы воспитания и обучения дошкольников с
нейросенсорной потерей слуха
- Принцип единства воспитательных, коррекционно -развивающих и
обучающих целей и задач процесса образования детей;
- Принцип научной обоснованности и практической применимос ти;
- Принцип доступности, учета уровня психического развития ребенка с
нарушением слуха, структуры дефекта, индивидуальных особенностей в
построении коррекционно -воспитательной работы;
-Принцип использования речевых средств в естественных и в специально
созданных условиях;
-Принцип активности, инициативности и субъектности в развитии ребенка.
-Принцип ведущей роли личностного развития по отношению к
интеллектуальному и физическому;
-Принцип уникальности и самоценности развития ребенка в дошкольном
детстве;
- Принцип амплификации развития (А.В.Запорожец) в противоположность
принципу интенсификации;
- Комплексно -тематический принцип построения образовательного
процесса;
- Интеграции образовательных областей в соответствии с возрастными
возможностями и особенн остями воспитанников, спецификой и
возможностями образовательных областей;

Страница 60

60
-Принцип преемственности между специальным дошкольным учреждением
и начальной школой соответствующего типа.
Планируемые результаты (целевые ориентиры) освоения
Программы
Четвертый год жизни
- физически развитый, овладевший основными культурно -
гигиеническими навыками;
- у ребенка сформирована соответствующая возрасту координация
движений;
- он проявляет положительное отношение к разнообразным физическим
упражнениям, стремится к самостоятельности в двигательной деятельности,
избирателен по отношению к некоторым двигательным действиям и
подвижным играм.
Пятый год жизни
- ребенок гармонично физически развивается, в двигательной
деятельности проявляет хорошую координацию, быстроту, сил у,
выносливость, гибкость;
- уверенно и активно выполняет основные элементы техники основных
движений, общеразвивающих упражнений, спортивных упражнений, свободно
ориентируется в пространстве;
- проявляет интерес к разнообразным физическим упражнениям,
действи ям с различными физкультурными пособиями, настойчивость для
достижения хорошего результата, потребность в двигательной активности;
- осуществляет элементарный контроль за действиями сверстников:
оценивает их движения, замечает их ошибки, нарушения правил в и грах;
- переносит освоенные упражнения в самостоятельную деятельность;
- способен внимательно воспринять показ педагога и далее
самостоятельно успешно выполнить физическое упражнение;
- самостоятельная двигательная деятельность разнообразна. Ребенок
самостоятельно играет в подвижные игры, активно общаясь со сверстниками и
воспитателем, проявляет инициативность, контролирует и соблюдает правила;
- проявляет элементарное творчество в двигательной деятельности:
видоизменяет физические упражнения, создает к омбинации из знакомых
упражнений, передает образы персонажей в подвижных играх.
Шестой год жизни
- ребенок гармонично физически развивается, его двигательный опыт
богат (объем освоенных основных движений, общеразвивающих упражнений,
спортивных упражнений). В двигательной деятельности проявляет хорошую
выносливость, быстроту, силу, координацию, гибкость;
- в поведении четко выражена потребность в двигательной деятельности
и физическом совершенствовании. Проявляет высокий, стойкий интерес к
новым и знакомым физич еским упражнениям, избирательность и инициативу
при выполнении упражнений;
- уверенно, точно, в заданном темпе и ритме, выразительно выполняет
упражнения. Способен творчески составить несложные комбинации
(варианты) из знакомых упражнений;

Страница 61

61
- проявляет необходимый самоконтроль и самооценку. Стремится к
лучшему результату, осознает зависимость между качеством выполнения
упражнения и его результатом. Способен самостоятельно привлечь внимание
других детей и организовать знакомую игру;
- в самостоятельной двиг ательной деятельности ребенок с
удовольствием общается со сверстниками, проявляя познавательную и
деловую активность, эмоциональную отзывчивость;
Седьмой год жизни
- ребенок гармонично физически развивается, его двигательный опыт
богат;
- результативно, уверен но, мягко, выразительно и точно выполняет
физические упражнения. В двигательной деятельности успешно проявляет
быстроту, ловкость, выносливость, силу и гибкость;
- проявляет элементы творчества в двигательной деятельности:
самостоятельно составляет простые в арианты из освоенных физических
упражнений и игр, через движения передает своеобразие конкретного образа
(персонажа, животного), стремится к неповторимости (индивидуальности) в
своих движениях;
- проявляет постоянно самоконтроль и самооценку. Стремится к
лучшему результату, осознает зависимость между качеством выполнения
упражнения и его результатом, стремится к физическому совершенствованию,
самостоятельному удовлетворению потребности в двигательной активности за
счет имеющегося двигательного опыта.
Плани руемые результаты освоения программы детьми с
двухсторонней нейросенсорной потерей слуха.
Содержание работы по реализации программы ориентировано на
развитие физических, интеллектуальных и личностных качеств детей. Задачи
психолого -педагогической работы п о формированию физических,
интеллектуальных и личностных качеств детей решаются интегрированно в
ходе освоения всех образовательных областей наряду с задачами,
отражающими специфику каждой образовательной области, с обязательным
психологическим сопровожден ием, в соответствии с возрастом детей
основными направлениями их развития
Планируемые результаты воспитания носят отсроченный характер, но
деятельность инструктора нацелена на перспективу развития и становления
личности ребенка. Поэтому результаты достижен ия цели даны в виде целевых
ориентиров, представленных в виде обобщенных портретов ребенка к концу
раннего и дошкольного возрастов.
Целевые ориентиры на этапе завершения освоения дошкольного
образования.
- Овладевает основными культурными способами деяте льности,
проявляет инициативу и самостоятельность в игре, общении, конструировании
и других видах детской активности.
- Способен выбирать себе род занятий, участников по совместной
деятельности;
- положительно относится к миру, другим людям и самому себе, обладает
чувством собственного достоинства.

Страница 62

62
-Активно взаимодействует со сверстниками и взрослыми, участвует в
совместных играх.
- Способен договариваться, учитывать интересы и чувства других,
сопереживать неудачам и радоваться успехам других, адекватно
проявляет свои чувства, в том числе чувство веры в себя, старается разрешать
конфликты.
- Обладает воображением, которое реализуется в разных видах
деятельности и прежде всего в игре. Ребенок владеет разными формами и
видами игры, различает условную и реал ьную ситуации, следует игровым
правилам.

Страница 63

63
Приложение №1
План спортивно – музыкальных мероприятий на 2022 -23 учебный год.

Месяц Тема недели Форма, название Содержание (цель )
Младшая группа
сентябрь Мои любимые
игрушки
Физкультурное развлечение «Мой весѐлый,
звонкий мяч»
Цель: Доставить детям удовольствие при выполнении
физических упражнений Воспитывать бережное
отношение к игрушкам. активизировать двигательную
деятельность детей в
играх с мячами , развивать ловкост ь и глазомер при
катании мяча. . Создать положительно -эмоциональный
настрой, вызвать интерес к занятиям с мячом. Побуждать
к активности (игры с мячом)
октябрь Дары осени (овощи) Физкультурное развлечение «Осенняя
овощная сказка»

Цель: Со здать радостное настроение, поддерживать
детскую инициативу и активность. Формирование
здорового образа жизни. Закрепить знания о пользе
овощей и фруктов. Упражнять в беге, прыжках,
ползании. Вызвать положительный эмоциональный
отклик (беседы о здоровом пи тании)
ноябрь Кто живѐт в лесу? Физкультурное развлечение «Под
грибком»
Цель: Закрепить знания детей об обитателях леса, умение
выразительно двигаться в соответствии с характером
животного, повторить игровые упражнения бег с
увертыванием , метанием. Р азвивать ловкость, быстроту,
смелость. Упражнять в умении прыгать из обруча в
обруч. Упражнять в сохранении устойчивог о равновесия
при ходьбе по узкой дорожке .
декабрь Новый год стучится
к нам
Подготовка и проведение новогодних елок Цель: Познакомить детей с традициями
праздника Новый год . Сохранение народных традиций
празднования Нового года , организация тво рческого и

Страница 64

64
содержательного праздника .
январь Ну и Зимушка - зима Физкультурное развлечение «Приключения
Умки»

Цель: Доставить детям чувство радости от занятий
физической культурой. Продолжать учить передавать
характер игровых и сказочных персонажей, выразительно
с чувством. Вызывать желание проявлять положительные
эмоции и интерес к участию в развлечении.

февраль

Со спортом
дружить - здоровым
быть!

Физкультурный досуг «Мы растѐм
здоровыми»

Цель: Создать позитивное настроение к культурно –
гигиеническим навыкам, усилить личностное отношение к
культуре тела и души. Помочь организовать жизненный
опыт детей. Воспитывать привычку к ЗОЖ.
Способствовать комплексному развитию двигательных
навыков, формировать умения соревновательной
деятельности, воспитывать бережное отношение к своему
здоровью; развивать положительные эмоции, чувства
взаимопомощи, дружбы, сопереживания, содействовать
развит ию игровой двигательной деятельности.
март А я мамочку люблю Подготовка и проведение праздника
посвященного дню 8 марта
Цели: организация весеннего праздника для детей и
родителей, создание эмоционального положительного
настроя детей, развивать творческие способности детей .
апрель Весна идѐт, весне
дорогу!
Физкультурное развлечение «Путешествие
капельки»
Цель: Доставить детям радость от занятий с водой.
Обогатить опыт детей о свойствах воды. Воспитывать
желание заниматься физическими упражнениями.
Закре пить умение бросать мяч об пол (вверх) и ловить
его двумя руками. Развивать устойчивое равновесие при
ходьбе по гимнастической скамейке и массажным
дорожкам. Совершенствовать навык прыжков через
предметы.
май Опасности вокруг
нас
Физкультурное развлечение «Шалунишки» Цель: Доставить детям чувство радости от занятий со
спортивными игрушками. Продолжать ф ормировать
первичные навыки соблюдения режима дня, правил
безопасности в природе и быту, закрепить в игровой
форме навык выполнения циклических упражнений.

Страница 65

65
Средняя группа
сентябрь Мои любимые
игрушки
Физкультурное развлечение «Мой весѐлый,
звонкий мяч»
Цель: Доставить детям удовольствие при выполнении
физических упражнений Воспитывать бережное
отношение к игрушкам. активизировать двигательную
деятельность детей в
играх с мячами, развивать ловкость и глазомер при
катании мяча.. Создать положительно -эмоциональный
настрой, вызвать интерес к занятиям с мячом. Побуждать
к активности (игры с мячом)
октябрь Дары осени (овощи) Физкультурное развлечение «Осенняя
овощная сказка»
Цель: Создать радостное настроение, поддерживать
детскую инициативу и активность. Формирование
здорового образа жизни. Закрепить знания о пользе
овощей и фруктов. Упражнять в беге, прыжках,
ползании. Вызвать положительн ый эмоциональный
отклик (беседы о здоровом питании)
ноябрь Кто живѐт в лесу? Физкультурное развлечение «Под
грибком»
Цель: Закрепить знания детей об обитателях леса, умение
выразительно двигаться в соответствии с характером
животного, повторить игровые упражнения бег с
увертыванием , метанием. Развивать ловкость, быстроту,
смелость. Упражнять в умении прыгать из обруча в
обруч. Упражнять в сохранении устойчивого равновесия
при ходьбе по доске.
декабрь Новый год Подготовка и проведение новогодних елок Цель: П родолжать знакомить детей с традициями
праздника Новый год. Сохранение народных традиций
празднования Нового года, организация творческого и
содержательного праздника .
январь Зимние забавы Физкультурное развлечение «Приключения
Умки»
Цель: Доставить детям чувство радости от занятий
физической культурой. Продолжать учить передавать
характер игровых и сказочных персонажей, выразительно
с чувством. Вызывать желание проявлять положительные
эмоции и интерес к участию в развлечении.
февраль Мы - будущие Физкультурный досуг с родителями Цель: Создать радостное, бодрое настроение. П ривлечь

Страница 66

66
солдаты «Будем , как солдаты»

пап к участию в играх с детьми, воспитывать у детей
желание в достижении цели, желание побеждать.
Воспитывать у детей любовь к родителям, чувство
гордости за них, учить радоваться их победам и успехам,
дать детям раскрыть свои спортивные способности,
формировать умение выполнять знакомые движения
легко и свободно, способствовать формированию
положительных эмоций, поощрять участ ие родителей и
детей в совместных играх и физических упражнений.
март Мамин праздник Физкультурное развлечение с
родителями «При солнышке тепло, при
матери – добро»
Цель: Привлечь к участию в празднике родителей.
Доставить детям удовольствие от совместной с
родителями деятельности. Совершенствовать и
закреплять ранее усвоенные движения в проведении
народных играх и упражнениях.
Развивать умение анализировать и адекватно оценивать
свои движения и движения сверстни ков, использовать по
назначению народный костюм и специальную игровую
атрибутику.
апрель Весна идѐт, весне
дорогу!
Физкультурное развлечение
«Путешествие капельки»
Цель: Доставить детям радость от занятий с водой.
Обогатить опыт детей о свойствах воды. Воспитывать
желание заниматься физическими упражнениями.
Закрепить умение бросать мяч об пол (вверх) и ловить
его двумя руками. Развивать устойчивое равновесие при
ходьбе по гимнастической скамейке и массажным
дорожкам. Совершенствовать навык прыжков через
предметы.
май День победы Музыкально -спортивный праздник,
посвященный дню победы

Цель: Р асширение представлений детей о подвиге
русского народ а в Великой Отечественной войне.
Старшая , подготовительная группы
сентябрь День знаний Праздничное мероприятие к дню знаний Цель: создание веселой, радостной атмосферы на
празднике, посвящ енном Дню знаний в детском саду .

Страница 67

67
Безопасность на
дорогах
Музыкально -спортивное развлечение
«Азбука дорог»
Цель: Доставить детям рад ость самокате. Формировать у
детей навыки безопасного поведения на дорогах;
развивать умение ориентироваться в дорожных знаках, в
различной обстановке, воспитывать грамотных
пешеходов. способствовать развитию внимания,
ориентировки в пространстве, мышлению;
октябрь Осень Музыкально -спортивное развлечение
«Здравствуй осень, золотая»
Цель: Создать у детей радостное настроение; вызвать
эмоциональную отзывчивость, способствовать развитию
интереса к окружающему миру, формировать
представления о правильном поведении в природе. С
помощью развивающих игр -забав способствовать
становлению начальных форм самооценки и
самоконтроля.
ноябрь Знакомим с
народной культурой
и традициями
Музыкально -спортивное развлечение
«Сундучок народных игр». Посвященный
Дню народного единства
Цель: Создать бодрого, радостного настроения,
стимулирующее активность каждого ребенка с учетом
его индивидуальных возможностей, предоставление
каждому ребенку возможности испытать удовольствие от
выполняемых им и другими детьми движений, а также
радость от усп ехов товарища. развивает творчество,
инициативу, а также красоту, грациозность и
выразительность движений. Воспитание патриотических
чувств (гордость за свой народ, уважение к прошлому).
Вызвать желание узнать новые подвижные игры народов
Поволжья. Развива ть фантазию, творческое воображение,
ассоциативное мышление, импровизационные навыки,
составлять новые варианты знакомых игр.
декабрь Вот пришли морозы
и зима настала
Подготовка и проведение
Новогодних елок
Цель: Создать у ребенка эмоционально положител ьное,
веселое, бодрое, радостное, приподнятое настроение
,вызвать эмоциональный подъем.

январь Зимние забавы Зимний праздник «Ну и Зимушка - Зима»

Цели: показать детям привлекательность зимних месяцев
года; создать радостное настроение от наблюдения над
зимней природой, от стихотворений о зиме, воспитывать

Страница 68

68
стремление заботиться о своем здоровье. Развивать
творческие и физические способности детей, укреплять
здоровье дошкольников, используя здоровьесберегающие
технологии в различных видах двигательной
деятельности. Развивать силу, ловкость, быстроту,
умение ориентироваться в схеме и выполнять задания
соответственно правилам и установкам педагога.
Воспитывать нравственно -волевые качества.
февраль Здоровым быть -
значит в армии
служить
День здоровья . Р азвлечение «Мы растѐм
здоровыми»
Цель: Создать условие для оздоровления организма в
целом и поддержание эмоционально положительного
состояния психики ребенка. Способствовать
закреплению навыков выполнения основных видов
движений; развивать физические, волевые качества,
целеустремлѐнности. Воспитание здорового образа
жизни. Обратить внимание дошкольников на проблемы,
связанные с загрязнением окружающей среды.
Пробудить в каждом ребенке желание помогать в охране
окруж ающей среды.
март Праздник, посвященный международному
женскому дню 8 марта
Цель: Привлечь к участию в празднике родителей.
Доставить детям удовольствие от совместной с
родителями деятельности. Совершенствовать и
закреплять ранее усвоенные движения в проведении
народных играх и упражнениях. Развивать умение
анализировать и адекватно оценивать свои движения и
движения сверстников, использовать по назначению
народный костюм и специальную игровую атрибутику.

апрель Мы живѐм на Земле Музыкально -спортивное развлечение
«Космические приключения»


Цель : Создать условия для оздоровления организма в
целом и поддержание эмоционально положительного
состояния психики ребенка. Закреплять знания детей о
космосе; формировать умение использовать основные
виды движений в игровых ситуациях; воспитывать в

Страница 69

69
детях любознательность, смелость, сноровку,
выносливость. Укреплять основные мышечные группы
для формирования правильной осанки. Ф ормировать
умение ориентироваться в пространстве
май День Победы Музыкально -спортивный праздник,
посвященный Дню победы
Цель: Активизировать отдых детей, доставить радость,
воспитывать уважение к защитникам Родины на основе
ярких впечатлений, доступных де тям и вызывающих у
них сильные эмоции, любовь к Родине, закреплять
знания о празднике 9 Мая, воспитывать чувства гордости
за свой народ, армию, желание защищать свою страну.

Страница 70

70
Работа с родителями на 2022 -2023 учебный год
Сентябрь «Задачи физического восп итания детей на новый учебный
год».
9; 11; 8; 3; 1

Октябрь Открытый просмотр утренней гимнастики 5,4,10,6
Ноябрь Консультация для родителей
«Игровой стретчинг – как здоровьесберегающая технология.
9,5,4, 10.6,7
Декабрь Фотовыставка рисунков «Мы физкультурой занимаемся». 1,3,11.10,9,8,7,6,5,4.
Январь Мастер -класс
«Использование не стандартного
оборудования в основах здорового образа жизни в семье».

9,5,4, 10.6,7
Февраль Физкультурный праздник с папами гендерного направления в
физическом и патриотическом воспитании мальчиков

9,8,10, 7, 6,5,4
Март «Вместе весело играть» индивидуальны е беседы. 9,8,10, 7, 6,5,4
Апрель Консультация «Влияние игрового массажа на здоровье
детей»

Май Консультация «Оздоровительные технологии для
оздоровления дошкольников в летний период».

1,3,11.10,9,8,7,6,5,4.

Страница 71

71
Лист изменений и дополнений

№
п/п
Содержание изменений и дополнений Реквизиты документа